春季该吃什么水果
草莓
草莓的外观呈心形,鲜美红嫩,果肉多汁,含有特殊的浓郁水果芳香 。草莓营养价值高,含丰富维生素C ,有帮助消化的功效,与此同时,草莓还可以巩固齿龈,清新口气,润泽喉部
圣女果
春季适当吃些圣女果 。圣女果有小西红柿之称,含有大量的维生素C,对于春季口角炎等口腔问题有预防抵御的作用 。春季人体易上火,火气大会引发口舌生疮等问题,春季吃圣女果不仅美容护肤,而且还针对口腔溃疡、生疮有一定的治疗作用 。
【春季该吃什么水果】
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