什么水果可以降火什么水果可以榨汁 _知识经验

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小伙伴们好，最近小跳发现有诸多的小伙伴们对于什么水果可以降火这个都颇为感兴趣的，那么小跳今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧。
1、柚子
2、柚子果肉清凉，自然，温和。柚子被誉为“天然水果罐头”，富含蛋白质、有机酸、钙、磷、镁、钠等人体必需元素。柚子肉还含有丰富的维生素C和类胰岛素成分，可以降低血糖和血脂。柚子肉凉，味酸甜，有止咳平喘、清热化痰、健脾消食的作用。春天吃柚子抑制口腔溃疡，而且比较温和，是清火的好水果。
3、西瓜
4、西瓜是被火毁灭的宠物。素有“吃两个瓜，不用抓药”之称。有很大的除烦解渴、养心安神的功效，但不适用于脾胃虚寒、寒积冷痛、大便溏泄的人。
5、荸荠
6、荸荠性味甘、寒，有清肺胃热、化痰消积的作用，可明目、治痔疮、便血。预防流行性脑脊髓膜炎和高血压，可用于慢性咳嗽和痰多的辅助治疗。
7、枇杷
8、益肺气，化痰止咳(热咳)，和胃降气，有清凉、生津止渴之功效。便秘、疮疗、支气管炎忌食。
9、柿子
10、甘涩而寒，润肺止咳，清热生津，化痰软坚，健脾敛肠，治疗咳嗽，止血，治疗高血压和痔疮出血。但是吃多了会产生柿子石，所以要适量。
11、火龙果；火龙果
12、火龙果具有清热解毒、泻肠火、润肠通便的作用。吃火龙果还可以促进眼睛健康，增加骨密度，帮助细胞膜形成，防止贫血，抗神经炎，口角炎，降低胆固醇，美白皮肤，预防黑斑。
13、橄榄
14、橄榄味道酸甜，性质温和，常吃有清热化痰解毒的功效。对上火引起的咽痛、头痛、湿热等症状有很好的缓解作用。经常咀嚼可以生津止渴，化痰清热。也是人们上火困扰时食用的好选择。
15、梨树
16、梨味酸甜，性寒凉，有润肺化痰的功效。火口会觉得很干，会有热气冲上喉咙的感觉。梨含有大量水分，对抑制内热、消除热咳有效。如果经常拉肚子，就不要吃了，因为可能会导致拉肚子。
【什么水果可以降火什么水果可以榨汁】本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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