黄曲霉|癌症患者越来越多，很多人在洗碗时会犯3个坏习惯，看看您占几个？黄曲霉

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根据世界卫生组织发布的一份报告：2020年的时候中国癌症新发人数为457万，位居全球的第一位。大家可能要说了，中国是世界上人口最多的国家，新发癌症人数位居世界第一这也很正常啊。但是呢，印度也同样是人口大国啊，印度的人口总数跟我们相差不了多少，但是大家知道印度新发癌症人数是多少吗？2020年的时候印度新发癌症的人数仅为132万人，排名第三位，中国比印度多出3倍！
当然了，实际相差可能没有这么大，毕竟印度的统计数据也并非这么准确，但是呢，我国癌症高发这已经是公认的事实，而且啊，我国癌症患者的增长也是十分地迅猛，在过去的10年时间了，每年增幅大约为3.9% ，也就是说，中国患癌症的人越来越多了。
导致癌症发生的原因有很多，比如说环境污染、食品安全（不如说农药残留、食物添加剂等问题）还有就是不良生活习惯（比如说吸烟、喝酒、熬夜、不良饮食等等），这些都是导致癌症发病越来越多的重要原因。环境污染和食品安全是一个大环境，仅凭我们个人的力量很难改变，我们个人主要能够改变的唯有改变我们不良的生活习惯。

大家知道吗，洗碗的3个坏习惯也很可能跟癌症的发生有关。第一个，长时间泡着不洗
很多人都习惯吃完饭之后就把锅碗先泡着，等到下一餐再洗，这其实是懒惰的一种表现。这个习惯除了会培养人的懒惰以为，锅碗中的食物残渣也在培养大量的细菌，其中就包括黄曲霉菌，这种病菌会产生黄曲霉毒素，黄曲霉毒素是一级致癌物，很多癌症就跟它有关，特别是肝癌。所以啊，大家要养成饭后马上洗碗的习惯，不要再积累到下一餐。

第二个，碗筷还没晾干就收起来
很多人洗完碗筷之后不等水晾干就直接放进橱柜里收起来了，这种潮湿的碗筷在橱柜里就很容易繁殖各种细菌，其中就包括黄曲霉菌。所以啊，大家在洗完碗筷以后一定要晾干以后再收起来，如果有条件可以买一个消毒柜，给你们家的碗筷高温消毒一下，避免细菌的滋生。

第三个，洗碗布经常没有晾干
外国人曾经做过实验来检测洗碗布上存留的细菌，结果发现上面存留的细菌多达362种，其中超过1半的细菌是致病菌！大家想啊，如果一块沾满病菌的洗碗布，每天都跟碗筷亲密接触，上面的病菌能不残留在碗筷上面吗？如果每次用完就随手丢到一旁，既没有拧干、也没有挂到通风的地方，一块潮湿的洗碗布会滋生更多的细菌！所以啊，大家每次用完洗碗布之后要拧干，并且挂到通风透气的地方，最好能够经常用开水烫一烫，杀灭残留其中的细菌。而且啊，要经常更换，建议每个月更换一次。最后啊，洗碗布一定要专布专用，不能够既用来洗碗又用来擦灶台或者擦桌面，把洗碗布当抹布来用，洗碗布和抹布要区别开来！

【黄曲霉|癌症患者越来越多，很多人在洗碗时会犯3个坏习惯，看看您占几个？】