调治|预防中风避开六误区 名中医支招日常调治( 二 )


有些人按月服用安宫牛黄丸 , 这种做法完全没有必要 , 要预防中风的发生和复发 , 更重要的是治疗原发病 , 学会自我管理血压、血糖、血脂 , 坚持健康生活方式 , 而不是盲目服用安宫牛黄丸 。
关于安宫牛黄丸 , 网友还有不少提问 。 比如关于成分 , 传统的犀牛角如今换成水牛角了 , 效果会有影响吗?黄燕教授表示 , 药品能够上市 , 都是经过大量临床试验来证实其疗效和安全性的 , 所以按医生指导使用正规途径的药物 , 不需要盲目使用 , 也不需要纠结效果 。
吃完硝酸甘油还能再吃安宫牛黄丸吗?黄燕教授说 , 硝酸甘油治疗心绞痛 , 在家出现症状 , 可以服用;如果中风入院 , 医生判断对症 , 也可以在硝酸甘油服用半个小时到一小时之后再服用安宫牛黄丸 , 但所有用药都要严格遵医嘱使用 。 可以了解多一点 , 但不要在紧急情况下自己随意救急用药 。
有网友问 , 安宫牛黄丸居家能存放多久?黄燕教授介绍 , 药店出售的安宫牛黄丸上均标明保质期是5年 , 药中的天然麝香、牛黄属易挥发的芳香药 , 存放太久会影响疗效 , 但该药经过严密蜡封 , 即使过了保质期 , 药效也并不一定会散失 , 但过了保质期 , 还是最好不用 。 所谓“年代越久远越好、价格越贵”的说法 , 没有科学依据 。
推荐:
中风饮食宜忌和食疗方
预防中风和复发 , 可以在日常适当使用一些活血化瘀的药物如丹参、田七等;高脂血者可以加用首乌、草决明、生山楂、灵芝等 。
食材方面 , 可在烹饪中多用黑木耳 , 也能达到活血化瘀、降脂功效 。 水果方面适宜苹果、草莓 。
恢复期或后遗症期 , 可用黄芪或五指毛桃补气 , 鸡血藤活血通脉 , 龟胶滋阴潜阳 , 益肾健骨 。
常用菜肴推荐:芹菜炒木耳、黄瓜炒海带、蒸茄子、枸杞麦片粥、豆芽鸡丝荞麦面、芹菜汁 。
六款药膳推荐:
1.桃仁决明蜜茶:桃仁(打碎)10克 , 草决明子12克 , 清水2碗(约400毫升) , 白蜜适量 。
2.山楂荷叶茶:山楂20克 , 荷叶10克 。
3.独活黑豆小排汤:小排250克 , 独活15克 , 生姜2片 , 黑豆50克 。
4.丹参田鸡汤:丹参15克 , 红枣5个 , 田鸡250克 , 生姜2片 , 米酒一匙 , 食盐少许 。
5.淮杞甲鱼汤:淮山30克 , 杞子15克 , 红枣去核10个 , 甲鱼一只(约300克) , 生姜2片 , 酒一匙 , 盐少许 。
6.党参圆肉炖老鸽:老鸽子2只 , 党参30克 , 龙眼肉20克 , 枸杞子15克 , 黄精20克 , 生姜两片 。
编辑:明艳
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