意念对健康的影响，大到不可想象。在每个人的身体中拥有着强大

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在每个人的身体中拥有着强大的能力，它就像是一个拥有”无限潜力的小宇宙“ ，拥有无限的潜能。
在每个人的身体当中蕴藏着巨大的”宝藏“ ，等待着我们去开启。
而且我们的身体拥有强大的修复能力，自愈能力，适应能力，打开这些能力的钥匙，就是对自己发自内心地相信。
目前我们身边会存在两种性格的人群，一是积极乐观，在生活中充满正能量，无论遇到什么困难，都会积极调整自己心态，无惧困难。
但另一种在生活中充满负能量，处于消极悲观的心态，一直在“怨天尤人” ，抱怨命运的不公。

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科学家发现：
意念对健康的影响，或大到不可想象。
曾经美国著名的医学专家戴维霍金斯“对意念影响健康”的话题，做过针对性的讨论，根据不同的年龄，做出了一项大数据分析并由此得出结论：
意念磁场会在很大程度上影响着我们身体的健康。
而且根据实验结果显示：如果人的意念频率在200以上，他们会远离疾病，很少有生病的风险。
意念频率保持在200以上的人群，他们积极勇敢，乐观向上，对人宽容大度，不拘小节。
而且当他们的意念频率达到700以上时，他们就如同身边的“小太阳”一样去温暖她人，他们的身心状态会很健康，能够远离疾病的入侵。
反之意念频率在200以下的人，每天处于心烦意乱、焦躁不安的情绪当中，他们易怒易暴躁，也比较贪婪，不懂得如何释放自己的情绪，同时他的负能量也在影响着周围的人。
【意念对健康的影响，大到不可想象。】若是长期处于负能量的状态当中，不加以调理，快速消耗身体的阳气，疾病就会“趁虚而入” 。
物随心转，境由心造，烦恼皆由心生。
无论生活带给我们的是什么，但建议大家应该保持一个积极乐观向上的心态，时刻充满正能量，才会拥有美好健康的生活。

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如何增强自己的意念频率，呵护身体健康？
适量运动。
如果处于低频率的状态，不妨尝试瑜伽等运动，在运动时会放松身心，排除潜意识中的负能量，让精神状态更加平和。
而且运动会加快体内的代谢，有助于垃圾和毒素的排出，提高身体状态。
喝水增强意念频率。
“水是生命的源泉” ，也是我们生活中最重要的饮品，充足的水分可以提升身体的代谢功能，促进体内的血液循环。
另外多喝水可以增强身体的免疫力，对于身体是好处的，但喝水是不能以饮料来代替，最好多喝白开水，当然也要注意喝水也是要根据自己的身体状态来喝的，适量为度。
充足的睡眠。
在睡眠过程中会产生睡眠因子，这种因子会促进白血球的生成，增强肝脏的运转能力，有效的清除存在于体内的垃圾和毒素。
充足的睡眠有利于器官进行修复和排毒工作，提高身体的免疫力，减少生病的风险。
多素少荤。
蔬菜和水果中含有丰富的营养成分，例如植物蛋白，维生素，钙，铁，锌等矿物质元素，这些营养成分在进入人体之后可以快速的消化利用，从而达到增强免疫力的效果。
只关注正面意识。
如果在你的生活当中只关注正面意识，积极的发展正面想法，那么在你的潜意识里会充满正能量，根本没有多余的空间来盛放负能量。