胃癌|针对中国人的研究：吸烟可增加胃癌死亡率，大蒜或起到预防作用( 二 ) 大蒜|肿瘤|肠胃

所以，预防胃癌，首先要注意规避以上致癌因素，调整自己的生活习惯，积极干预慢性疾病，高危人群也要做好防范措施。
2、症状发现
便血或呕血：胃部肿瘤的生长往往是从炎症、病变开始的，病变部位常伴随着慢性出血或大量失血，因此胃癌早期患者常会有出血症状，同样也因为胃部出血时间久，出现在呕吐物、粪便中时常呈现出暗红色、褐红色，甚至是黑色。
胃中持续疼痛：胃部肿瘤引起的癌痛往往是持续性的隐痛，也因此容易被忽视，如果有胃病，但是胃部出现疼痛规律的变化，比如饭后痛变成睡觉疼就要注意了。
提示：药物无法缓解的胃痛最危险！

?原因不明的体重减轻：肿瘤的生长会大量消耗人体的能量，而且胃部本身和消化有关，消化功能减弱，也会对体重起到加成左右，因此不明原因的体重减少要警惕起来。
腹胀、腹泻和便秘：胃部肿瘤侵占胃部空间，就会造成一种“虚假的饱腹感” ，同时由于肿瘤分泌物和病变部位的影响，患者肠胃不适，出现便秘、腹泻等症状也是常见症状。
3、高危人群筛查
生活中，胃癌高危人群要比普通人更加危险，受到胃癌的威胁性更大，因此要提早防范，心中有数，年龄超过40岁，只要符合其中一条就算是高危人群，如：幽门螺旋杆菌感染者、慢性胃病（慢性萎缩性胃炎、胃溃疡、胃部手术病史、恶性贫血等）、胃癌家族史（一级亲属，如：父母儿女等）、不良饮食（高盐、腌制品、吸烟酗酒等）、胃癌高发地区等等。
高危人群即便自身没有症状，也应该定期筛查，做到早预防、早筛查、早治疗，将胃癌扼杀在摇篮里，切莫大意。
筛查胃癌可以通过5种方式，分别是胃镜、早期胃癌三项、血清肿瘤标志物、血常规、大便常规等，其中胃镜是胃病检查的“金标准” ，可以作为筛查首选，如果检测异常，可以用其它方法辅助确定病情。
三、提醒:4个习惯很伤胃，劝你别做了
1、过度饮酒
临床数据显示，三分之一以上的胃癌患者都有酗酒习惯。酒精对人体的伤害主要就集中在肠胃和肾脏，酒精分解后产生的乙醛会刺激和损伤到胃黏膜。
提示：空腹饮酒最伤胃，如果无法戒酒可以通过酒前吃一点肥肉吸收酒精和牛奶也可以起到保护胃黏膜作用。
2、高盐饮食
大量的盐摄入会对肠胃产生刺激，伤害到胃黏膜，短时间的高盐人体的自我修复能力或许可以负担，但是长期高盐摄入就是和身体作对，造成的损伤会增加萎缩风险。
提醒：饮食要少盐少油，《中国居民膳食指南》中建议健康人群每日盐的摄入不超过6克。

?3、暴饮暴食
每个人的肠胃消化能力都是一定的，肠胃的吸收消化也有一定的平衡规律，因此短期内不管是暴饮暴食还是突然绝食少食都非常伤胃，尤其是胰腺在大量食物刺激下不停分泌出消化液，会引发胃胀，患者可能患上胃扩张、胰腺炎等疾病。
提示：饮食要节制，少食多餐最健康，面对十分喜爱的食物通过其他事物分散注意力降低食欲也不错。
4、滥用药物
如果说食物过多会刺激肠胃，那么药物滥用就是“杀死”肠胃了，人体对药物的反应最为敏感，如果长期滥用药物，对肠胃的刺激和损害是难以想象的，比其它物质的损伤更严重。
提示：药物服用，要遵照医嘱，不可擅自服药，更不要私自改变剂量。

?总结：癌症虽然是现代医学史上的难以攻克的难题，但是随着医学的进步，人们对肿瘤也不再是一无所知。尽管现阶段人们还没有彻底揭开肿瘤的神秘面纱，不过在防癌、抗癌、筛查等方面无疑获得了长足的进步。