暴雪天气最低气温突破零下20度，多吃3种养生果，寓意健康养生好消息

【暴雪天气最低气温突破零下20度，多吃3种养生果，寓意健康养生】好消息，好消息，距离除夕夜就还剩最后5天啦！本周已经是过年前的最后一周了，今天是小年了，距离除夕越来越近，家家户户的年货早就已经准备好了，其中必备的就是各种的大鱼大肉，每年过年挨家挨户都会准备很多，家人也都特别爱吃！过年前的最后一周，气温开始不断下降，伴随着红色暴雪，最低气温已经到达了零下20度，又是感冒多发期。马上就要过年了，大家一定要注意保暖，防止感冒了！除夕夜到来时，全家都会聚在一起吃团圆饭，大鱼大肉都赶紧吃起来，可以提高身体抵抗力，天气再冷也不用担心会感冒！家里摆好3种吉祥果，寓意新的一年全家发发发！
白果
金秋十月正是银杏成熟的季节，中医认为白果性平，味甘苦涩，有小毒;肾经。可治咳喘，是秋季养肺食补佳品。白果具有滋阴养颜扩张微血管，促进血液循环之功效。常食可使面部红润，精神焕发，延年益寿，是老幼皆宜的保健食品。

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金桔
金桔的颜色金黄，有“发财”、“吉利”等好意头，家里肯定要备上一些。除了金桔之外，其他的柑桔也是可以的，它们也有“吉利”的寓意，不过最受人们欢迎的就是金桔了，个头小巧，洗净了就可以食用，免去了剥皮等事宜。

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苹果
苹果是各种水果当中最普通，最常见的一个，一年四季当中都会吃到，而且经济实惠。在西方的节日，圣诞节当中，苹果也被誉为是平安果，所以说过年的时候多吃一些苹果，可以新的一年平平安安。而苹果吃起来脆爽多汁，深受人们的喜爱，营养价值以及膳食纤维都十分丰富，可以促进肠胃蠕动。还有一句俗话说得好，一天一个苹果，医生远离我，多吃一些苹果就不会生病哦。

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本周将持续暴雪天气，平均气温零下20度，大家出门保暖工作一定要做好！各种大鱼大肉赶紧吃起来，增强体质，促进身体保健！过年前家里备好3种吉祥果，寓意虎年一帆风顺！