生食|幽门螺旋杆菌的“终极克星”找到了，坚持吃，胃炎，胃溃疡远离你

大家知道幽门螺旋杆菌是什么吗?它是一种隐性的细菌，寄存在我们的胃部，然而这个东西的存在，也给我们带来了很大的健康隐患。据了解，在中国大部分的居民都携带此类细菌，但是大家也不要恐慌，如果幽门螺旋杆菌呈现阴性的话，对身体不会产生较大的影响，但是一旦检测出来阳性的话，就有很大的问题。

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1.幽门螺旋杆菌“阳性”的危害
它会引发各类胃部疾病，比如胃炎，溃疡，胃炎，都是幽门螺旋杆菌的间接形成因素，而且现在85%的胃癌患者，都是由幽门螺旋杆菌的携带所造成，更为可怕的是之所以现在用螺旋杆菌的感染率较为普遍，是因为它的传染性比较强，那么幽门螺旋杆菌的感染途径有哪些呢?
2. 小心幽门螺旋杆菌的感染途径
①生食-需要吃全熟的食物
首先，幽门螺旋杆菌隐藏在食物当中，它会在生食中寄生，大部分患者都有生食的习惯，比如吃不熟的牛排或者喜欢吃生鱼片，生海鲜。在这些微小细菌进入肠胃之后，就容易引发幽门螺旋杆菌的感染，所以大家需要控制饮食，吃全熟的食物，并且保证食物的安全和卫生，这样才能够切断幽门螺旋杆菌侵入的途径。
②刺激饮食-喝“消食茶”，减轻肠胃负担
很多人喜欢吃辛辣刺激的食物，而且也有夜宵的习惯，在食物没有得到充分的消化后，就容易造成肠胃负担，而辛辣刺激的食物也容易导致肠胃受到刺激，这些都会影响到肠胃黏膜的免疫系统，降低抵抗力，诱发幽门螺旋杆菌的生成，导致多种肠胃疾病。

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幽门螺旋杆菌的“终极克星”找到了，坚持吃，胃炎，胃溃疡远离你
在《四圣心源》当中记载道，丁香，沙棘，佛手，砂仁，麦芽，山药，橘皮，罗汉果，莱菔子，这些食药材可以灭菌消炎，健胃暖胃，用它们配成渭青幽茶，用来泡水喝，专克幽门螺旋杆菌，坚持吃，胃炎，胃溃疡远离你。
里面的特有成分可以使胃液的分泌显著增加，能够增强消化能力，减轻肠胃负担，而且对肠胃保护起到很好的效果;而砂仁，麦芽，山药属于药食同源的食材，可以调理脾胃虚弱，增强食物的吸收和有害产物的代谢，搭配茯苓，橘皮，罗汉果，莱菔子药用价值非常高的食材可以增强消化酶，帮助食物的分解和代谢减轻胃肠道的刺激，既消炎灭菌还能达到养胃的功效。

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③唾液—注意食品卫生
【 生食|幽门螺旋杆菌的“终极克星”找到了，坚持吃，胃炎，胃溃疡远离你】幽门螺旋杆菌的传播跟口腔传播有很大的关系，如果家中有感染源的话，那么就要隔离饮食，并且餐具定期消毒，同时经常在外就餐的人感染几率也会提高25%以上，所以减少吃路边摊的几率。同时需要在卫生条件下合格的餐馆就餐，这样才能够减少感染的几率。