盘点:大蒜的功效与作用
本文导航大蒜的功效与作用:抗菌消炎、抗癌大蒜的功效与作用:抗血小板凝聚、降血脂大蒜的功效与作用:降血糖、血液变稀大蒜的功效与作用:降血压、降胆固醇大蒜的功效与作用:消除疲劳、血液畅通
1、抗菌消炎
【盘点:大蒜的功效与作用】大蒜是天然的植物广谱抗菌素,大蒜约含2%的大蒜素,它的杀菌能力是青霉素的1/10,对多种致病菌如葡萄球菌、脑膜炎、肺炎、链球菌及白喉、痢疾、伤寒、副伤寒、结核杆菌和霍乱弧菌,都有明显的抑制和杀灭作用 。还能杀死更多种致病真菌和钩虫、蛲虫、滴虫 。生吃大蒜是预防流感和预防肠道感染病的有效方法 。但应注意大蒜素在高温下易被破坏,失去杀菌作用 。
2、抗癌
大蒜中的含硫化合物主要作用于肿瘤发生的“启动阶段”,通过增强解毒功能,干扰致癌物的活化,防止癌症形成,增强免疫功能,阻断脂质过氧化形成及抗突变等多种途径,避免正常细胞向癌细胞转化 。大蒜含的微量元素,硒能杀死癌细胞,降低癌症发病率 。
- 高血压|高血压不能吃鱼?提醒:真正该忌口的是这“3物”,不想血压升高,趁早丢
- 维生素b族|3大恶习,是脱发的“催化剂”!如果不想拖到秃头,赶紧改掉
- 爱相聚|山大二院“爱相聚”志愿者团队,用爱疗愈乳腺癌患者的心
- 你的生活习惯,真的健康吗?盘点5种看似健康的错误习惯,快改掉
- 毒素|马上停止吃这5种食物,用100度开水都煮不干净,家里有的尽快扔掉
- 私自乱点痣 小心皮肤癌
- 【美食与健康】吃大蒜八种神奇的健康功效
- 柠檬水美白润肤冲泡柠檬的6点小注意
- 大蒜的营养价值-大蒜的功效与作用
- 女性下尿路感染的症状 警惕女性下尿路感染