【小儿便秘怎样调养？】最近一段时间 ， 3岁的小轩每到大便时就哭 ， 小脸憋得通红也解不下来 ， 家长急得团团转 ， 想着可能是秋天干燥大便干结发生了便秘 ， 想让孩子多喝点水 ， 可小家伙一看是白开水掉头就走 ， 每天只抱着可乐喝 。
据专家介绍 ， 小儿便秘多与饮食结构与气候有关 ， 小儿多喜高蛋白、高脂肪食物 ， 喜饮碳酸饮料、不喝白开水 ， 蔬菜摄入量少 ， 肠内容物发酵少 ， 而致大便干燥 ， 再遇上秋季空气干燥 ， 小儿体内缺乏津液 ， 而致肠燥便秘 。
调养方法：遇到这种情况 ， 家长要给孩子调整饮食结构 ， 多吃青菜水果 ， 粗纤维食物 。早晨起来后喝一杯白开水 ， 还可以给孩子按摩腹部 。有的家长一边给孩子吃清火的药 ， 一边放任孩子吃烧烤 ， 这对孩子有害无益 。

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