中药|嘌呤“大王”或被找出,比海鲜含量还高,尿酸高的人尽量管住嘴( 二 )


因此对于痛风患者或者出血性疾病的患者来说 , 浓肉汤属于不可吃的嘌呤食物 , 否则会加重病情影响 。
干豆类
痛风患者在选择食物时一定要慎重 , 尤其是干豆类食物嘌呤含量比较高 , 在每100克干豆中含有190毫克左右的嘌呤成分 , 对于痛风和高尿酸血症患者来说是非常不好的一种食物 。

温馨提示:
痛风患者应该避开以上高嘌呤食物 , 选择低嘌呤的食物 , 才能维持身体健康 , 此外要多喝水 , 多吃新鲜的水果和蔬菜 , 坚持运动 , 促进尿酸的排出 。