胃痛|山东一男子坚持吃“花生米”养胃，2个月后，身体有了什么变化？花生|长寿果|胆汁|尿酸|蒜香花

导语：一说起花生米，或许我们每一个人都比较爱吃，而且花生米的烹饪方式也是多种多样的，有水煮花生，油炸花生，老醋花生等等花生，就连生吃口感也是特别不错的，用花生米制作出来的美食更是难得的下酒菜。

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花生当中的营养价值比较高，从中医的角度上来讲，花生也有着非常好的药用价值，不知道大家有没有发现身边有一些人在吃花生米进行养胃呢？
吃花生真的能够起到养胃的效果吗？这样的说法到底是真事还是谣言？我们大家不妨看看这位来自山东的宋先生，他吃了2个月的花生之后，身体出现了哪些变化呢？

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案例分享
家住在山东青岛的宋先生，今年36岁了，是一家公司的销售员工，因为刚入职不算久，为了可以提高业绩，宋先生对于公司的大小事情都特别的认真负责，而这一点也都让领导看在了眼里。
【 胃痛|山东一男子坚持吃“花生米”养胃，2个月后，身体有了什么变化？】，所以在平时的工作当中，不管是联系客服还是讲解产品，只要是有大单子，领导都会把它们放心的交给宋先生去处理，这样一来宋先生在短短的一年时间内就成为了销售组长。

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宋先生做了组长之后，平时的工作更是忙碌，甚至有时候连饭都吃不上，每天早上在家里匆匆吃两口中午饭也是随意的应付几下，到了晚上有时候还要陪客户喝酒，目的就是想要得到客户手底下的单子。
生活就是这样的现实，若你不努力的话，那么就会容易被这个时代所抛弃，但是就在前不久宋先生工作期间，突然觉得腹痛难忍，一开始只是以为是吃坏了东西，吃一点止痛药就好了。
但是没想到就这样应付了，几天之后腹痛问题非但没有缓解，反而越来越严重了，于是宋先生便去医院进行了检查，没想到却检查出宋先生患上了肠胃粘连，而且胃部也感染了幽门螺杆菌。

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医生告诉宋先生，如果平时再不调整作息和饮食的话，那么他的肠胃疾病就会更加严重，在医院住了两天院之后，医生就给宋先生开了一些调理肠胃的药物，并且嘱咐宋先生每天要按时吃饭，适当休息，也要定时吃药。
回到家之后的宋先生觉得吃药肯定会损伤身体，而且听说吃花生米可以起到养胃的效果，于是每天都会吃几粒花生米来养胃，刚开始吃了几天之后，胃部问题确实得到了有效的缓解，于是宋先生就把药物给放弃了，直接把花生米当成主食来吃。

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山东一男子坚持吃“花生米”养胃，2个月后，身体有了什么变化？
宋先生就这样坚持吃花生米，一段时间之后，宋先生觉得自己的胃痛问题反而好像有点严重了，于是就再次进入到了医院。
医生经过详细检查之后发现孙先生的胃部问题非但没有好转，而且胃部当中的幽门螺杆菌数值还在明显升高。

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常吃花生米不能养胃吗？
花生是一种高蛋白的食物，平时适当补充能够给身体补充营养物质，对于肠胃不好的人来说，适当的吃一些花生米确实能够帮助减轻胃痛。
但若是长期大量吃花生米或者是吃一些油炸花生米，不但得不到养胃的效果，反而会加重肠胃负担，影响胃部的正常运作，加重胃痛问题。