芹菜相对是高血压人群的降压宝贝 ， 很多人都知道芹菜具有降血压的功用 。
常吃绿豆不只可以起到降血压的效果 ， 并且还有避免血脂升高的功能 。
黑木耳同样也是一种降血压的食物 ， 无论是哪种食用编制 ， 它的降血压效果都不会改变 。
【是一种|这些食物是高血压的“克星”】（via 北京市红十字会救援服务中心）
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