手机|男性熬夜成瘾，比女性更容易引发糖尿病生物钟|值夜班|易康|风险|情况

现在的“熬夜族”年轻人越来越多，睡得晚，起得晚，黑白颠倒，每天晚上拿着手机就舍不得放下，一眨眼功夫就是凌晨一两点。全然不知这样作息不规律的熬夜会导致内分泌紊乱，也有可能导致血糖升高，引发糖尿病。
【手机|男性熬夜成瘾，比女性更容易引发糖尿病】
文章图片

今年才28岁的小谢就是一个“熬夜族” ，他每天都会习惯性的熬夜，没有一天是1点之前睡的。但是因为工作关系，他每天早上7点就要起床去上班，久而久之，他的睡眠时间严重不足，每天都顶着两个黑眼圈。

文章图片

今年上半年，他开始发觉自己特别容易口干，人也越来越消瘦憔悴，上厕所特别频繁。原本以为是身体有炎症，吃点消炎药就好了，但是一个星期过去了，症状一点也没有缓解，他忐忑的去医院做了系统检查，结果医生告知他，患上了二型糖尿病，当即住院治疗。现在的小谢后悔莫及，但是已经无法改变。

文章图片

易康互联网医院的专家提醒：对于男性而言，熬夜增加糖尿病风险的情况更加显著。熬夜的男性患2型糖尿病的风险增加了35% ，因为熬夜会扰乱人体的生物钟，就可能会对雄激素的分泌产生影响，进而使男性面临更高罹患糖尿病的风险。建议需要熬夜或者值夜班的男性更加关注自己的血糖情况，尽量减少夜晚的进食以避免发胖。