做法:1、海参放入姜、葱、开水内煮5分钟 , 除去内脏洗净 , 滴干 。
2、瘦肉切丝 , 加入调味料拌匀 , 泡嫩油待用 。
3、白菜洗净 , 以油、盐、水灼熟围于碟边 。
4、烧热锅 , 下油两汤匙爆香姜、葱 , 加入煨料及海参煮至海参软烂 , 放入瘦肉 , 芡汁料兜匀上碟即成 。
六、胡椒海参汤
材料:水发海参750克 , 胡椒粉3克 。调料 熟大油、葱各25克 , 料酒15克 , 盐4克 , 味精5克 , 生姜水10克 , 香油、酱油少许 , 鸡汤750克 。
做法:1、把发好的海参放于清水中 , 逐个细心抠去腹内黑膜 , 洗净泥沙、片成大片 , 在开水中氽透控出水分 。香菜择好洗净切成3厘米长的段 。
2、炒勺上旺火 , 将熟大油烧热放入葱丝稍炒 , 烹入料酒加入鸡汤、味精、毛姜水、酱油盐和胡椒粉 , 将海参片也放入汤内 , 汤开后将浮抹撇去调好味 , 淋入香油盛入大汤碗中 , 撒上葱丝和香菜段即可 。
七、海参炖香菇
材料:海参2条、香菇6朵、母鸡一只、料酒、蚝油、酱油、白胡椒粉、麻油少许
做法:1、香菇泡发;姜切片 , 葱切段;酱油 , 麻油 , 料酒 , 蚝油 , 胡椒粉 。盐 , 汤各少许 。芡粉一小勺;海参切段 , 香菇切小块 。
2、将海参在姜片和葱段水中稍煮片刻 , 沥干备用 。
3、油锅见热 , 将另外的姜片葱段在油锅中爆香 。
4、倒入2勺的料酒 , 放入海参和香菇 , 加2汤勺上汤 , 盐半勺酱油 , 一勺蚝油 , 少许麻油 , 半小勺糖 , 盖上盖子闷烧15分钟 , 调上芡汁 。
5、加上盐 , 变黏稠即可 。点缀青菜花和南瓜丝 。
八、海参木耳烧豆腐
材料:豆腐、海参、木耳、芦笋、蚝油、料酒、葱姜、红椒 。
做法:1、豆腐洗净 , 切块状;
2、 海参剖开腹部 , 洗净体内腔肠 , 以沸水加10克料酒和2片姜氽烫去腥 , 捞起冲凉 , 切寸段;
3、将鲜芦笋焯水过凉待用
4、锅内放油煸香葱姜 , 加豆腐 , 木耳煸炒 , 加入蚝油调味 。
5、豆腐木耳入味后加入焯好的海参煸炒加盐、鸡精出锅 。
6、将焯好的芦笋码放在盘底 , 把出锅的海参豆腐倒上撒红椒丝即可 。
九、海参银耳莴笋汤
材料:水发海参50克 , 莴笋100克 , 水发银耳50克 , 远志20克 。料酒、姜块、葱段、盐、鸡精、鸡油各适量 。
做法:1、水发海参去肠及杂质 , 切成块 , 冲洗干净 , 远志用纱布袋装好 。
2、水发银耳洗净 , 撕成小朵;莴笋去皮 , 洗净 , 切块 。
3、沙锅中放入远志药包 , 莴笋、海参、银耳 , 倒入适量清水 , 大火烧沸 , 放入姜块、葱段、料酒 , 改小火煲1小时 。
4、加盐、鸡精、鸡油 , 搅匀即可 。出锅前加入鸡油 , 能使汤香气四溢 。若没有鸡油 , 也可以用香油代替 。
十、笋烧海参
材料:取水发海参200克 , 鲜笋或水发竹笋100克 , 瘦猪肉汤500毫升 。
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