全家每天都期盼春节可以团圆，多吃3种吉祥果，寓意心想事成熬了一周的冷空气今天终于周

熬了一周的冷空气今天终于周五了，本周最冷的大寒节气也结束了，但是强冷空气还在持续延续中，从大寒节气就发布了黄色寒潮预警，连续阴雨下雪天气，红色大雾看不清路， 8级大风和霜冻结冰出门容易摔倒，真的越来越冷了！大寒前后也是感冒多发期，无论家里的孩子还是老人抵抗力都比较差，忽冷忽热的冷空气很多人都感冒了，大家要注意身体健康，马上过年了可不能再感冒了，身体才是革命的本钱！大寒过后春节进入最后10天倒计时，很多人都放寒假回家过年了，家家户户的年货都准备好了嘛，春节处于寒冬季节，食补才是养生的黄金选择，多吃一些牛羊肉暖身暖胃的食物，还要多准备3种吉祥果，寓意吉祥如意，身体健康，大家赶紧准备起来吧！
芒果
芒果被誉为“热带水果之王” ，它的“粉丝”也很多。芒果金灿灿的，营养丰富，让人看着心情愉悦，心生希望，因此也被称之为“希望之果” ，寓意着美好的希望和幸福。

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柿子
霜降吃柿子此时天气转寒，人们认为吃柿子不仅可以防寒保暖，而且还能补筋骨，非常适合霜降时节食用。平时适当进食柿子对健康有好处，能够获取里面的铁元素，很多人因为缺乏铁元素而出现了缺铁性贫血，常有的表现就是手脚冰冷，四肢乏力，头晕耳鸣。可以适当进食柿子获取里面的铁元素，可以发挥良好的补铁效果，可以避免贫血症状严重，否则贫血情况加重，许多不良反应会出现。

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白果
中医认为白果性平，味甘苦涩，有小毒；肾经。可治咳喘，是霜降节气养肺食补佳品。白果也是营养丰富的高级滋补品，经常食用白果，可以滋阴养颜抗衰老，扩张微血管，促进血液循环，使人肌精神焕发，另外它还具有敛燥益镇咳解毒等功效。不过白果虽然美味，却不能多吃，因白果含有少量氰化物，不大以免中毒。

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【全家每天都期盼春节可以团圆，多吃3种吉祥果，寓意心想事成】天气越来越冷，本周结束后就是春节前的最后一周了，大家都准备好年货过年了嘛？很多人都开始放假回来休息了，坐等除夕夜和春节，今天介绍的家中的3种吉祥果人人都爱吃，寓意健康吉祥，新年新气象身体才是革命的本钱，赶紧准备起来吧！