前列腺|它们被称前列腺“克星”？医生：平时没事多吃点，或助消除炎症医生|冬瓜|苦瓜

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#健康迎新年#
前列腺是泌尿外科最常见的一种疾病，尤其是随着现在生活节奏加快，工作生活压力越来越大，对男性朋友来说，长期处在这种高压状态之下，更忽略了身体的健康和保养。
再加上饮食种类多样化，不健康的饮食，生活习惯，长时间加班熬夜，久坐不运动，更会让一些男性疾病随之着上门，其中前列腺疾病就是发病率最高的一种。

男性朋友也都知道前列腺是非常脆弱的，如果生活当中不注意保养，护理方式不正确更容易引起炎症，就比如前列腺炎是最常见的一种疾病。
一旦患有前列腺疾病，也会给男性日常的工作生活造成很大的影响，也会给身体和自尊心造成很大的损伤，所以男性朋友在生活当中，一定要注意保护好前列腺健康，多吃一些有助于预防前列腺炎症的食物，更好保护男性的尊严。
它们被称前列腺“克星”？医生：平时没事多吃点，或助消除炎症
【冬瓜】
说到冬瓜，相信大家并不陌生，他也是生活当中比较常见而且最为普通的一种食物，冬瓜当中，含有大量的水分以及多种营养成分，能够起到利尿消肿的功效。
建议男性朋友在生活当中，可以多吃冬瓜或者多喝冬瓜汤，来帮助身体排毒利尿，加快体内的血液循环，减轻肾脏负担，多喝冬瓜汤也能够促进尿液的排出，排泄体内多余的毒素垃圾，减轻前列腺炎症。

【西红柿】
西红柿也是生活当中比较常吃的一种食物，既可以作为蔬菜又可以当作水果来食用，其中含有丰富的维生素C和番茄红素，也有着非常强的抗氧化性，能够有效的美容养颜，延缓衰老。
对于男性朋友来说，也是被称男性朋友的保护伞，在生活当中多吃西红柿可以有效的滋养前列腺，西红柿当中的维生素和抗氧化物质都能够保护前列腺健康，预防前列腺炎症。

【苦瓜】
苦瓜虽然味道特殊，但是营养价值非常丰富，常吃苦瓜有助于清热解毒，帮助身体降低火气，对于男性朋友来说，生活当中可以多吃苦瓜，也能够起到降压降脂的功效，保护心血管健康。
对于有前列腺炎症的男性朋友，生活当中养成多吃苦瓜的习惯，也可以有效降低炎症甚至恶变的风险，更好保护前列腺健康，无论是凉拌还是清炒，都是非常美味的。

【蜂蜜】
蜂蜜是生活当中比较常见的一种天然物质，有着非常好的滋补作用，并且蜂蜜有着消炎杀菌的功效，可以有效的缓解前列腺炎症，预防该病的发生和恶化，有助于增强前列腺的自愈能力。
所以对于患有前列腺炎症的男性朋友来说，生活当中养成多喝蜂蜜水的习惯，也能够有效保护前列腺健康。