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专家提醒：生姜这样吃，男的越吃越厉害，女的越美丽，后悔才知道，自古以来生姜就不仅是烹饪美食的必需品还是养健康的物质

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生姜性热，女性在经期不适的情况下，将毛巾在热姜茶中浸透，然后放在腹部，能使肌肉放松，从而减轻痛经。

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男的吃生姜可以补肾的了，干姜温中散寒，健胃活血，枸杞子滋补肝肾，益精明目，此药膳可治疗由于肾阳虚衰引起的阳痿、畏寒肢冷、腰疼、腰膝酸软、倦怠等
【 生姜|专家提醒生姜这样吃，男的越吃越厉害，女的越美丽，后悔才知道】
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很多时候其实多喝一些生姜茶也是很不错的选择了，尤其是冬天的时候，天气寒冷，能预防感冒

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