文章插图
1、红茶可以帮助肠胃消化，促进食欲 ， 利尿，消除水肿，并加强心脏功能 。红茶中富含的黄酮类物质能清除自由基，有抗酸化作用，降低心肌梗塞的发病率；
2.红茶可以辅助调节血糖，但至今仍无定论 。冬天肠胃容易不舒服，吃了太多冰镇蔬果后感觉不舒服的人，可以在红茶中加入红糖和姜片，趁着温热慢慢喝，有养胃的作用 ， 会让自己感觉更舒服，但不建议喝冰镇红茶 。
【冬季喝什么茶补肾】以上解释了冬天喝什么茶补肾 。本文到此结束，希望对大家有所帮助 。
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