离不开他日复一日高强度的训练
每次举铁小哥都非常专注
各种大重量动作轮番轰炸虐到充血
尽情体验肌肉束被撕裂的酸爽
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在他们健身房里
小哥绝对是大佬级的存在
每次训练总能吸引别人偷偷围观
跟着大佬练 ， 总不会有错
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把自己喂到这么壮实
靠的可不是汉堡可乐和薯条
而是常年累月自制的各种健身餐
从鸡蛋到西兰花 ， 从鸡胸肉到粗粮
能管住嘴的人才能实现身材自由
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这么大块头的肌肉硬汉
平时他买衣服都比较困难
西装更是得去定做才行
看看小哥的职业照
帅惨了有木有~
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【目标|33岁上海肌肉男爆红网络，网友：这也太巨无霸了】
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可能会有人觉得小哥的块头太大了
但我想说的是 ， 每个人的追求各不相同
变成巨无霸就是他的训练目标
毕竟肌肉终究是练给自己的
别人说什么都动摇不了他内心的坚定
就冲这份执着就值得我们学习
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这样的肌肉巨无霸
我康康谁又可了
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