【常备普洱茶 降火好帮手】吃什么东西可以降火，其实最方便的降火方法就是饮茶啦 。喝茶也是最简单的去火办法 。我们来看看吃什么可以降火吧 。常在办公室准备上几种，随时可以降火 。
降火茶：
菊花茶：可以抗辐射，是接触电子污染的办公室一族应必备的一种茶 。因为茶中的白菊具有去毒的作用，对体内积存的有害化学物和放射性物质有低抗、排除的功效 。(吃什么东西可以降火，菊花茶肯定是帮手)

艾蒿茶：出现浮肿尤其是脸部浮肿，会影响你工作的状态 。在浮肿的日子里，坚持喝艾蒿茶，它有利尿解毒的功效，，是消肿的佳品 。特别提示：长期减肥体重没有明显下降的人们，不妨试喝一喝 。
普洱茶：普洱茶中的儿茶素具有润肠、降血脂、血糖，抗老化的功效，同时它还能抵御游离基流动、抗氧化、抗流感病毒、排毒养颜 。
绿茶：是清热除烦，消食化积，利小便的排毒卫士 。茶叶富含一种生物性物质——茶多酚，具有解毒作用 。茶多酚作为一种天然抗氧化剂，可清除体内自由基，对于保健强身和延缓衰老卓有成效 。

• 手足心热 吃苦瓜可以降火
• 夏季天热 夏天喝普洱茶好吗
• 药剂|协和儿科医生推荐：家中常备这几类药，明年少往医院跑
• 周末两天都是大雪天气，家中常备3种祥云果，寓意身体健康
• 老一辈的人说，春节之前3种吉祥果要常备，寓意新的一年吉祥如意
• 营养物质|女性不想显老，不妨多吃三食物，排毒养颜，美容润肤，滋阴降火
• 救命恩人|脑梗的“救命恩人”来了，家中常备，血管不堵、血脂稳稳的
• 茶叶|曼松、昔归等普洱茶为什么假货更少？这些原因你知道吗
• 普洱茶的作用 减肥抗癌抗衰老
• 橄榄油|这两种食用油营养名列前茅，家中可常备.