8大伤肾坏习惯 剥夺美丽需改掉( 二 )


方便面属于高盐、高脂、低维生素、低矿物质一类食物 。一方面,因盐分含量高增加了肾负荷,长期使用会导致肾脏功能倒退 。而且,方便面含有一定的人造脂肪(反式脂肪酸),对心血管有相当大的负面影响 。