对于正在哺乳期的女性来说,可以选择适量的食用,因为人参有抑制奶水的作用 。人参炖鸡汤的功效人参炖鸡汤具有大补元气、健脾养胃、强身健体、增强机体免疫功能、延年益寿等功效 。
人参是滋补药食,而人参与鸡肉一起配伍炖汤是一道兼具色香味的营养佳品 。两者是属热性 , 大补大热的食物 , 产后体虚者可以食用 。
【哺乳期间可以吃人参炖鸡吗】注意:人参和人参制品不能多食,每日3g为佳 。
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