关于高血压的三个误区，建议各位提前了解( 二 ) _健康小知识

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2、血压高就吃药，不高就停药
很多人会在家里准备一个电子血压仪，实时进行测量，让他们发现血压升高的时候就会多吃几片药。
如果出现了血压降低的情况，就会减少用药量，这种盲目的滥用药物方式，很有可能会给身体造成很大的伤害，并且也根本就不会达到预期的治疗效果。

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3、血压稳定之后可以停药
很多高血压患者在服用降压药的过程中发现血压相对比较稳定，所以他们就会自觉停止服用药物。
停止服用药物很有可能会导致血压再次升高，给身体造成的伤害也是非常严重的，所以这一点也不提倡。

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控制血压，生活中还应该注意什么？
【远离烟酒】
吸烟喝酒是现在很多年轻人都在做的一件事情，或许对于年轻人来说吸烟喝酒是非常正常的现象，但是长时间吸烟、喝酒很有可能会给身体造成一定的伤害，也不利于维持血压的稳定。
【控制体重】
一般情况下，如果出现了体重超标的情况，不仅会影响到外界形象和气质，也可能会影响到血压的水平，所以当被告知患上高血压的时候，希望你能够积极控制自己的体重，以免体重严重超标。

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【保持好心态】
消极的情绪状态会让人出现呼吸急促心跳加速的情况，这个时候也会导致血压升高，所以想要控制血压，日常生活中希望你能够尽量保持平和稳定的心态和情绪状态，或许更能够避免血压失控的情况出现。
【关于高血压的三个误区，建议各位提前了解】关于稳定血压，你还有其他需要补充的吗？欢迎在下方留言的评论。