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结论：因此 ， 在55~65岁这段时间 ， 我们应该保持良好的生活习惯 ， 有一个合理的饮食习惯 ， 并适当地进行有氧户外运动 ， 可以减缓我们衰老的速度 ， 减少患绝经期疾病的机率 。 返回搜狐 ， 查看更多
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