如果要问 , 最影响中国老年人长寿的是什么 , 估计这个答案会让人意想不到——跌倒 。 据中国疾病监测系统的数据分析 , 跌倒已成为中国65岁以上老年人因伤致死的首位原因 。 老人一旦摔倒发生骨折 , 他们往往很难像年轻人一样实现高效骨折修复 。 若发生了髋部骨折 , 长期卧床又会引发一系列并发症 , 严重影响了老年人的生活质量和寿命 。
骨骼衰老是“静悄悄的杀手” 防治要点在于抗衰
老人之所以摔一下就容易骨折 , 这就不得不提危害老年人的“静悄悄的杀手”——骨质疏松 。 如今 , 骨质疏松已经成了我国第四大慢性病 , 我国50岁以上人群骨质疏松的患病率已达19.2% , 65岁以上人群高达32.0%;老年女性更是骨质疏松的高发人群 , 65岁以上患病率高达51.6% 。
衰老 , 是导致骨质疏松最重要的原因
骨质疏松是由多种原因导致的 , 但最主要、最常见的因素是衰老 。 一般来说 , 人体的骨量在35岁左右达到高峰 , 随后逐渐下降 。 随着年龄的增加 , 尤其是女性绝经后和男性进入老年以后 , 流失的骨质会大于新生产的骨质 , 此时如果不及时干预 , 就会出现原发性骨质疏松(包括Ⅰ型绝经后骨质疏松症、Ⅱ型老年性骨质疏松症) , 这也是临床上最常见的类型 , 可以占骨质疏松症的90% 。
绝经后骨质疏松症是由于女性到了一定年纪后 , 卵巢功能衰退、雌激素的分泌大量减少导致的 。 雌激素对骨骼有重要作用 , 它能刺激骨细胞 , 制造骨基质 。 如果雌激素缺乏 , 骨吸收和骨形成平衡被打破 , 会造成骨量减少、骨强度下降、骨微结构破坏 。
而老年性骨质疏松症的主要病因是由于年纪大后 , 骨吸收大于骨形成 , 从而诱发出一系列骨强度下降、骨脆性增加和骨质量降低的问题 。 此外 , 人老后肌肉也会渐渐萎缩 , 运动量下降使肌肉力量不断减弱 , 整个运动系统减都会出现减退 , 骨质疏松也会相应并发 , 更容易发生跌倒骨折等问题 。
想要防治骨质疏松 , 抗衰很关键
目前 , 几乎人人都知道 , 防治骨质疏松要服用钙剂、维生素D、多晒太阳等 。 不过 , 如果把骨骼系统比作一个大的“建筑大楼” , 补钙就相当于为建筑大楼增加砖瓦 , 只增加砖瓦并不能有效的增加大楼的稳定性 。 相比之下 , 我们需要回到问题的根本——衰老 , 去入手解决原发性骨质疏松的问题 , 从而对骨骼大楼进行“加固” 。
我国科研工作者研究发现 , 补肾抗衰药物八子补肾胶囊可以改善雌激素缺乏导致的骨质疏松症 。 科研人员对比发现 , 当把大鼠双侧卵巢切除后 , 模型组大鼠会出现骨质疏松的情况 , 骨骼明显变成“空洞状” 。 而给予八子补肾胶囊干预后 , 骨质疏松大鼠的骨密度得到明显提高 , 骨微结构、骨体积、骨小梁密度都明显改善 , 大鼠体内的雌激素水平亦得到显著提升 。
北京中医药大学一项科研实验显示 , 八子补肾胶囊对于衰老引起的骨微结构被破坏具有明显的抑制作用 。 科研人员先制作了衰老小鼠模型 , 发现衰老小鼠骨微结构发生明显破坏 , 骨小梁变细、结构紊乱 , 骨强度明显降低 , 骨材料的构成也发生了变化 。 当给予八子补肾胶囊后 , 衰老小鼠骨微结构的破坏得到抑制 , 骨病理微结构、骨材料都得到明显改善 。 在机理研究层面 , 发现这是由于八子补肾胶囊改善了体内氧化还原平衡 , 从而提高了骨质量 。 (文竹)
【问题|骨骼衰老是“静悄悄的杀手” 防治要点在于抗衰】编辑:王勇生
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