所以建议少喝浓度高的茶和咖啡，提神可以靠薄荷油或者薄荷棒，或者低浓度的茶和不加糖的拿铁。
3、1年检查1次心电图
曾出现过心脏方面不适的朋友，建议1年进行1次常规的心电图检查，及时关注心脏健康情况。
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我们常说“熬夜”易猝死，虽然是小概率事件，但绝不是危言耸听！从今天开始，预防起来吧。
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