脊柱|注意!脊柱侧弯成儿童青少年第三大疾病!不良姿势易引发!如何自查?


专家表示 , 脊柱侧弯病因较多 , 最常见的有先天性脊柱侧弯、特发性脊柱侧弯 , 以及神经肌肉性脊柱侧弯等 。 按分类来讲 , 儿童青少年最多见的是特发性的脊柱侧弯 。 那么 , 家长们一定着急想知道 , 自己的孩子到底有没有脊柱侧弯呢?

脊柱|注意!脊柱侧弯成儿童青少年第三大疾病!不良姿势易引发!如何自查?
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针对脊柱侧弯 , 在家可以用两种方法进行自查 。 一是目前国际通用、简便易行的前屈试验检查法 , 要求被检测者脚跟并拢 , 双腿伸直 , 躯干前屈90度 。
国家儿童青少年脊柱侧弯防控工作组组长刘海鹰:前屈90度的话 , 更容易看出来两边是不是对称 。 如果脊柱有侧弯旋转的情况 , 它会形成叫剃刀背 , 驼峰一样的畸形 。
另外 , 还可以通过“4横1竖”5条线来判断是否有脊柱侧弯 。 这5条线中任何1条异常 , 都属于躯干不对称 。

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脊柱|注意!脊柱侧弯成儿童青少年第三大疾病!不良姿势易引发!如何自查?
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国家儿童青少年脊柱侧弯防控工作组组长 刘海鹰:背对着看 , 看两个肩和两个肩膀是不是水平 。 另外看肩胛后边肩胛骨下角 , 是不是水平 。 再看腰窝是不是对称 。 还有后边能摸到髂嵴是不是在一条线上 , 这是四横 , 四个平行线 。 一竖是后边摸脊突 , 整个连线是不是在一条线上 。 如果偏离了 , 或者是横线不对称了 , 横线一高一低了 , 就要怀疑是不是有脊柱侧弯了 。
脊柱侧弯 , 不仅会影响患者的形体美观 , 还会造成肌肉紧张 , 导致背痛发生 。 而当脊柱侧弯严重到一定程度时 , 还会造成神经损害 , 压迫肺部 , 甚至会出现影响呼吸的症状 。

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国家儿童青少年脊柱侧弯防控工作组组长 刘海鹰:中年以后 , 脊柱和其他器官一样 , 都在发生老化 。 有的产生一种成人性的蜕变性的脊柱侧弯 , 有一些脊柱的变形增生 , 会造成椎管的狭窄 , 进而产生腰疼和下肢的这些症状 。
不良姿势会加大脊柱负荷 容易引发脊柱侧