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饮水量不足:
有些人只有等到口渴难耐的时候才想起来喝水 , 是不是?这个时候已经预示着身体缺水了 , 身体严重缺水 , 不仅会影响到内脏的正常运转 , 同时也可能会加重肾脏的负担 , 所以不想肾脏健康受损 , 希望你能够尽量保证足够的饮水量 。
肾脏功能异常会伴随哪些表现?
1、排尿异常
因为肾脏是过滤尿液的器官 , 所以想要判断肾脏是否健康 , 完全可以根据排尿的状态进行观察 , 如果一段时间内发现尿液颜色浓黄 , 并且还伴随有浓浓的异味 , 那么就要提高警惕 , 因为这很有可能说明肾脏功能出现了问题 , 千万不要任性妄为 。
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2、腰酸背痛
肾脏位于人的腰部两侧左右各一个 , 所以当肾脏功能出现问题的时候 , 很有可能会牵扯到周围的神经和组织 , 出现腰酸背痛的情况 , 因此如果在一段时间内感觉腰酸背痛的状况非常严重的话 , 那么也应该多加注意 。
3、水肿和浮肿
造成水肿和浮肿的原因有很多 , 睡觉之前喝了太多的水 , 早上起床之后就会有这样的状况 , 但如果你并没有喝太多的水 , 可是仍然有水肿浮肿的情况 , 那么也应该提高警惕 , 因为可能跟肾脏健康受损有关 。
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【自来水真的会伤害肾脏吗?一文了解清楚】综上所述 , 肾脏是否健康可能直接关乎着人的身体健康 , 甚至是生命健康 , 所以也希望大家能够多关注肾脏的健康状况 , 如果出现了异常 , 也应该早发现早治疗 。
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