我国中小学生脊柱侧弯人数已超500万 如何防治?
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我们形容一个人精神振奋 , 仪态良好 , 经常会用“抬头挺胸”这个词 , 关键是要站得直 。 但如果一个人的脊柱 , 和大屏幕上展示的这根脊柱一样 , 那他怎么能站得直呢?更让人忧心的是 , 这种脊柱侧弯带来的后果 , 远不只是影响精神和仪态 。
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近日 , 河北衡水一名13岁女孩因严重脊柱侧弯被送医就诊 。 医生诊断后表示 , 这是长期不良坐姿导致的 , 如不及时干预将会造成高低肩、长短腿、身体畸形等严重后果 。
当然不止这一个孩子 , 根据中华预防医学会脊柱疾病预防与控制委员会前期流调数据 , 结合权威杂志、国内专家共识 , 预计 , 目前我国中小学生发生脊柱侧弯人数已经超过500万 , 并且还在以每年30万左右的速度递增 。 脊柱侧弯已经继肥胖、近视之后 , 成了危害我国儿童青少年健康的第三大疾病 。
哪些不良习惯会让孩子患上脊柱侧弯?家长如何能够及时发现?脊柱侧弯又会带来哪些严重后果呢?来一问到底 。
你了解脊柱侧弯吗?
什么是脊柱侧弯?
紧随肥胖、近视其后 , 脊柱侧弯已经成为危害孩子们身体健康的又一大隐形杀手 。 究竟什么是脊柱侧弯?儿童青少年易患的又是哪一种脊柱侧弯呢?脊柱侧弯都是坐姿不良引发的吗?
【青少年|我国中小学生脊柱侧弯人数已超500万 如何防治?】国家儿童青少年脊柱侧弯防控工作组组长、北京大学人民医院脊柱外科主任 刘海鹰:脊柱侧弯是脊柱偏离正常的中线产生的一个畸形 , 它实际上是还伴随着脊柱的旋转 , 跟拧麻花似的 , 它是一个旋转 , 还有一个就是侧面的后突 , 整个来说的话 , 才叫脊柱侧弯 。
专家表示 , 脊柱侧弯病因较多 , 最常见的有先天性脊柱侧弯、特发性脊柱侧弯 , 以及神经肌肉性脊柱侧弯等 。
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国家儿童青少年脊柱侧弯防控工作组组长、北京大学人民医院脊柱外科主任 刘海鹰:按分类来讲 , 儿童青少年最多见的是这种所谓特发性的脊柱侧弯 , 到现在为止的话原因不明 。 一般来说青少年发育期 , 你比如长个的时候 , 随着生长发育最快的时候 , 它出现了一个脊柱的异常 , 一个侧弯 , 这种占有的比例应该在80%左右 。 坐姿不良或者背书包背得不好了 , 凳子的高低 , 包括桌椅的高低 , 这些来说的话是一个因素 , 最主要的因素就是说它是一种特殊的病 , 特发性的 , 就是到一定年龄随着儿童生长发育它就出现了 。
青春期女性患脊柱侧弯率为男性1.5倍
专家告诉我们 , 脊柱侧弯是一种三维结构畸形 , 青春期更易发生 。 且流行病学调查显示 , 处于生长发育高峰期的女性更易患此疾病 , 发病率可达男性的1.5倍 。
如何在家自查孩子是否患上脊柱侧弯?
我想此时此刻 , 家长们一定着急想知道 , 自己的孩子到底有没有脊柱侧弯呢?马上教大家几个简单的方法 , 在家里就可以进行自查 。
针对脊柱侧弯 , 在家可以用两种方法进行自查 。 一是目前国际通用、简便易行的前屈试验检查法 , 要求被检测者脚跟并拢 , 双腿伸直 , 躯干前屈90%uB0 。
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