西安市|居家期间如何做好健康管理？中国工程院院士樊代明给出建议建议|疾病|环境|管理|樊代明

今天（1月10日）下午，西安市召开新冠肺炎疫情防控工作新闻发布会（第52场）。
【西安市|居家期间如何做好健康管理？中国工程院院士樊代明给出建议】在居家期间，市民如何做好健康管理，预防和控制疾病发生？专家给出了建议。西安从未出现过病例的区域直接转为常态化疫情防控中国工程院院士、原副院长，第四军医大学原校长樊代明介绍，市民要保持乐观心态，正确理解病毒的危害性，树立战胜疾病的信心，与家人、邻居及同事间相互理解，相互帮助，共克时艰。
同时，要保持卫生环境，保持良好的卫生习惯，戴口罩，勤洗手，开窗通气，建议对家居环境来一次重新安排，创造新面貌；保持营养平衡，按时就餐，营养合理搭配，不暴饮暴食。此外，还应保持体能锻炼。利用力所能及的环境开展可及的锻炼项目；积极治疗疾病，如有严重疾病或有紧急情况，应随时就医。

文章图片