90秒测身体状况，这个微信小程序为何火出圈？ _健康小知识

最近一段时间，估计不少人都和我一样变成了“小阳人” ，虽然自己是挺过来了，却依然担心家中的老人，而新冠转重症的一个重要指标就是血氧值过低。于是，曾经无人问津的血氧仪彻底火了，不仅价格暴涨300% ，而且还一货难求。
在抢不到血氧仪的情况下，不少网友开始寻找替代方法，比如一个微信小程序“ABC健康”就火爆了不少朋友圈和网络社区，据网友介绍，这款免费的小程序是由京东健康开发，有着不错的血氧检测体验，除了血氧， “ABC健康”还可以测出你的心率、呼吸频率等数据。
在小红书、微博等平台， ABC健康已经成为不少网友“平替”家用血氧仪（非医疗器械级别）的选择。因为从测试原理来看，非医用级别的血氧仪的检测方法，其实与“ABC健康”的检测方法十分相似，只要算法足够先进，是可以用闪光灯+摄像头的简单组合测出准确度较高的血氧、心率等数据的，甚至还能结合其它数据提供健康管理和建议。
一个微信小程序就能让手机变成血氧仪甚至健康管家？ABC健康真的好用？本篇带大家系统地了解它。
小程序大能耐
打开微信搜索ABC健康就可以轻松找到这个小程序，简单确认一些信息并开放摄像头等权限后就可以开始进行测试，期间没有看到半点广告或是收费的迹象，从单就这一点我就对这个小程序有了不少好感。
用户的身体数据及相关测试入口在一个十分显眼的位置，点击中间的“+”符号既可进入测试，接下来只需要用食指覆盖闪光灯与摄像头即可，等待90秒即可获取血氧等基础信息，期间不要移动手指和手腕，以确保数据的准确性。

文章图片
测试过程中，我突然想到一些网友吐槽自己将血氧仪、智能手环放在水果等物品上，同样可以测出数据，在完成初次数据后，我找来刚买的砂糖橘，并使用ABC健康对这个橘子进行了一次“身体检测” 。
有意思的事情出现了，在检测程序运行的初期，确实出现了心跳、心率等数据，但是很快就弹出提示， ABC健康居然意识到正在检测的物体并非“手指” 。看来ABC健康比市面上大多数类似的检测APP、小程序都要更“聪明” ，背后恐怕也有专业团队在追踪和优化检测算法。

文章图片
完成检测后，在主页面会显示心率、呼吸频率、血氧等基础信息，同时还有效率、压力、能量等数据，点击进入可以看到更详细的数据和分析。如效率、能量等数据都是通过检测中获取的其它数据，结合血氧、呼吸频率、心率等数据计算出来的结果。
基础数据

文章图片
详细数据
作为一个“好奇宝宝” ，我自然想知道这些数据是如何检测出来的，在查询了相关报道和资料后，发现ABC健康并非仅仅是数据采集软件而已，背后涉及人工智能算法、大数据等技术，而且在测试过程中会检测心电、光电、生物电等多种信息，最后通过算法得出一份合格的检测报告。
在ABC健康的测试中，可以看到我的“效率”仅51% ，虽然仍算正常值，但是显然已经离“非正常”状态十分接近。在效率的解析页面里，最上面的解析词条中还给出了一些建议，这些建议有助于测试者恢复正常状态，如制定一项工作计划帮助自己提高关注力，做一些简单的工作，让大脑休息并恢复状态等。