2、坚持运动
每天保持适当的运动 ， 可以有效地燃烧体内脂肪 ， 分担肝脏代谢的压力 ， 让肝脏保持健康的状态 。
【肝脏|42岁男子喝晕在厕所，确诊肝癌，医生：饮酒后出现3个现象，快查肝CT】建议肝病患者人群每天做40分钟以上简单轻松的运动 ， 比如快走、瑜伽、慢跑等等 ， 在身体允许的情况下坚持运动 ， 加速肝脏恢复健康 。

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