医生|45岁女教师突发脑梗离世，医生：2物比肥肉可怕，跟喝油没有区别脑梗|教师|运动

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黄老师今年45岁，在一家私立高中当老师，主要是带毕业班。黄老师的资历深，教学经验也很好，所以校长指定黄老师带毕业班。

\r \r \r \r 黄老师为人负责，为了能够让学生们学到到更多的东西，几乎每天晚上都会加班。经常熬夜到十一二点，这天晚上，黄老师自己在书房备课的时候，突然头部出现一阵剧烈的疼痛感，最后竟然晕了过去。
最后还是黄老师的爱人，见她太晚没有回房睡觉，所以便到书房查看。这一看就见到晕倒在地上的黄老师，于是急忙将她送到医院进行抢救。检查发现急性脑梗突发的结果，但因为错过了最佳的抢救时间，黄老师最终还是没能挽回这条鲜活的生命。

\r \r \r \r 最后经过医生了解，以及和家属沟通后才得知，黄老师早在3年前就已经被检查出高血脂症。但因为身体没有异常，所以黄老师便没有将这件事放在心上。平时依旧大吃大喝，毫无节制可言。
【医生|45岁女教师突发脑梗离世，医生：2物比肥肉可怕，跟喝油没有区别】对此医生提醒：2物比肥肉还可怕，跟喝油没有区别，建议少吃
1.坚果
坚果是种比较美味的食物，平时有空时候就喜欢吃些，黄老师也不例外。但是坚果是种热量比较高的食物，长期食用就会造成人体肥胖，油脂增多。长期过量食用，就会造成人体血液浓稠，血脂水平升高，不利于我们的健康。
2.炸鸡
金黄酥脆的炸鸡是大家都比较喜欢的食物，长期食用就会造成人体内的脂肪含量升高。长期以往，就会导致人体的甘油三酯含量增多，血液杂质变多，对我们的健康来说十分不利。

\r \r \r \r 此外，平时身体若是出现以下症状，要及时进行检查
1.口齿不清晰
无故出现口齿不清的情况时，要警惕，可能是血液过于浓稠，导致人体的血管出现堵塞。甚至造成人体的血液循环流通障碍，对我们的脑部供血缺少。进而造成我们的语言功能障碍，导致口齿不清晰，说话不利索等等。
2.头晕犯困
如果经常出现头晕犯困的情况时，要注重自身的健康。极有可能是体内的血脂水平升高的结果导致，所以平时生活中要注意，及时进行脑部CT检查。

\r \r \r \r 想要血脂水平稳定，做好2件事很重要