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【抗癌|坚持晨跑2年,35岁男教师肝癌离世,医生:运动“1习惯”等于给肝脏穿孔】冬日清冷的公园 , 一辆救护车停在了广场中间 , 只见一位面色发黄的男子躺在担架上 , 双手捂着腹部蜷缩着 。
据了解 , 这名男子叫先锋 , 今年35岁 , 现在是一家重点中学的任课教师 , 一直带的是毕业班 , 长期作息不规律 , 再加上压力大 , 所以他喜欢周末的时候和朋友喝些小酒消遣一下 。
时间久了 , 先锋患上了慢性肝炎 , 同事们说跑步可以缓解肝病 , 多运动有好处 , 于是先锋每天坚持跑步 , 去公园锻炼身体 , 可几个月前 , 先锋时常感觉腹痛 , 上课也无精打采的 , 想着是最近课程赶得太紧的缘故 , 也没放在心上 。
这不今天 , 一如既往来公园锻炼的先锋 , 还没跑一会 , 就感觉腹痛难忍 , 眼前也冒金星 , 捂着肚子蹲了下去 , 多亏路过的大爷大妈拨打了120 , 这才有了开头的一幕 。
经过一番就检查 , 发现先锋的甲胎蛋白指数异常偏高 , 且肝区也出现了明显的占位 , 最终被确诊为肝癌 , 得知此消息 , 先锋久久不能接受 , 自己平时都很注意饮食 , 还坚持跑步 , 病情怎么会突然加重 , 患上肝癌了呢?
医生:运动“1习惯”等于给肝脏穿孔先锋在住院期间 , 医生和他交谈后得知 , 他患癌和日常的生活以及饮食习惯有很大的关系 , 最主要的是运动“1习惯”害了他 。
原来先锋从小出身在农村 , 一直节俭惯了 , 平时跑完步回到家 , 吃饭经常以咸菜为主 , 他觉得既省时又简单 , 还不耽误时间 , 却不知 , 这样的饮食习惯不仅会使病情加重 , 严重威胁肝病患者的健康 。
因为咸菜中含有大量的亚硝酸盐 , 进入人体后会生成亚硝胺致癌物 , 长期食用此类食物 , 会对肝细胞造成损伤 , 引起肝组织病变 , 诱发肝癌 。
虽然 , 先锋积极配合治疗 , 可由于病情恶化太快 , 最终还是没能留住他的生命 , 带着遗憾离开了这个世界 。
提醒:这2种食物也伤肝不浅 , 尽早远离
1、加工肉
加工肉类食物非常多见 , 比如:肉丸子、火腿肠等 , 是很多家庭餐桌上的“常客” , 但这类食物吃多了会加重肝脏的代谢负担使肝脏处于超负荷状态 , 导致体内垃圾、毒素积存 , 诱发肝脏病变 。
2、久泡木耳、银耳
木耳、银耳等菌类泡制时间不能超过3个小时 , 长时间的浸泡易产生致癌物——米酵菌酸 , 经常食用会大大降低肝细胞的活性 , 造成肝损伤 , 从而引发各种肝脏疾病 , 增加患癌的几率 。
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