痔疮|怎么消除痔疮肉球？医生：做好这5件事，消除痔疮肉球远离烦恼！医生|饮食

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怎么消除痔疮肉球？医生：做好这5件事，消除痔疮肉球远离烦恼！
提到痔疮很多人都面露难色，特别是痔疮肉球，每次发作都会是痔疮患者坐立不安，尤其是每次排便的时候都极为痛苦，导致很多患者对排便有了恐惧。许多患者为了可以摆脱痔疮问题尝试了各种治疗方法，可是没有一种方法能消除痔疮肉球，难道痔疮肉球真的这么难治愈吗？医生表示：之所以会出现痔疮肉球这跟我们平时的生活习惯和饮食有着密不可分的关系，所以想要消除痔疮肉球就必须从日常生活和饮食进行改善。

1、饮食均衡搭配
饮食习惯与肛门健康密切相关，如果饮食不当，总是便秘或腹泻，肛门就会不断受刺激，引发痔疮等问题。因此，保养肛门，要合理搭配饮食，适当食用燕麦、玉米等粗粮，以及新鲜的蔬菜和水果，避免摄入辛辣刺激性或难消化的食物，多喝水，保持大便通畅。

2、保持肛门清洁卫生
每次大便后要按照从前往后的顺序擦拭肛门，有条件的可以用温水清洗后擦干。此外，还要勤清洗和更换内裤，避免细菌残留，给肛门带来感染。

3、多做提肛运动
提肛运动可以使肛门的肌肉放松，促进局部血液循环，有效预防肛周疾病。提肛运动可以随时随地做，身体放松，缓慢向上提拉肛门， 50次为一组，每天做2-3组。

4、定期排便、预防便秘
不要憋便或用力排便，排便时间控制在5分钟内，同时积极预防和治疗顽固型便秘，切忌长期服用泻药，以免加重便秘，引发其它并发症。

5、发现不适及时用药
当发现自己出现肛门疼痛、症状、瘙痒、便血、肉球脱出的情况出现时，就行应该及时采取有效的治疗措施对痔疮病情进行抑制。医生表示目前效果最明显且最安全的就是药物治疗。
可以使用渗透能力和修复力强的药物进行治疗。轻微症状的患者可在使用一周左右即可痊愈，中重症患者则需要两到三周的时间才能使肉球萎缩。

【痔疮|怎么消除痔疮肉球？医生：做好这5件事，消除痔疮肉球远离烦恼！】痔疮虽然是常见病，但是严重起来也可能对身体造成很大的伤害。所以，当肛门或排便出现异常时，应提高警惕，及时进行治疗。同时，日常生活中注意肛门的清洁和卫生，做好“菊部”的保养工作。