胃炎是生活中最常见的胃病 , 分为急性与慢性两类 , 其中慢性胃炎拖着不治疗 , 可能诱发肠上皮化生、异型增生 , 最后恶化成癌 。 所以 , 患上胃炎的各位 , 一定要管住嘴了 。
饮食不卫生、幽门螺杆菌感染、精神压力等多种因素 , 都可能诱发急性胃炎 , 常出现剧烈腹痛、恶心呕吐等症状 。
急性胃炎发作时 , 需遵医嘱禁食或供给流食 , 以粥、菜汤、果汁、鸡蛋羹为宜 。 千万不要稍有好转 , 就大吃大喝 , 导致复发 。
慢性胃炎患者 , 则要选择易消化、富含维生素的食物 , 如苹果、樱桃、桃子可多吃 。 煮得软烂、质地绵软的南瓜、山药、胡萝卜 , 也可保护胃粘膜 , 促进消化 。
而发展到为萎缩性胃炎后期时 , 若出现胃酸分泌不足的情况 , 可在饭前喝少量撇去浮油的鸡汤、肉汤再进食 。
胃酸过多症 , 不及时干预 , 后期会诱发各种胃病 , 如胃溃疡、胃食管反流、功能性消化不良等 。
所以 , 胃酸过多时 , 可吃一些碱性食物 , 中和胃酸分泌 , 如软烂的清汤面条 , 或1-2片烤馒头片、烤面包片 。
另外 , 全脂牛奶含有比例得当的脂肪 , 在一定程度上也可抑制胃酸分泌 , 胃酸患者也可选择 。
民以食为天 , 患上胃病简直让每个“美食家”痛不欲生 。 你的吃饭好搭子——胃 , 还好吗?欢迎在评论区留言互动 , 谈谈你的个性化养胃心得或困惑~
参考资料:
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