为什么中国胃癌越来越多?医生:不想被胃病缠上,3种食物少碰( 三 )



胃炎是生活中最常见的胃病 , 分为急性与慢性两类 , 其中慢性胃炎拖着不治疗 , 可能诱发肠上皮化生、异型增生 , 最后恶化成癌 。 所以 , 患上胃炎的各位 , 一定要管住嘴了 。
饮食不卫生、幽门螺杆菌感染、精神压力等多种因素 , 都可能诱发急性胃炎 , 常出现剧烈腹痛、恶心呕吐等症状 。
急性胃炎发作时 , 需遵医嘱禁食或供给流食 , 以粥、菜汤、果汁、鸡蛋羹为宜 。 千万不要稍有好转 , 就大吃大喝 , 导致复发 。

慢性胃炎患者 , 则要选择易消化、富含维生素的食物 , 如苹果、樱桃、桃子可多吃 。 煮得软烂、质地绵软的南瓜、山药、胡萝卜 , 也可保护胃粘膜 , 促进消化 。
而发展到为萎缩性胃炎后期时 , 若出现胃酸分泌不足的情况 , 可在饭前喝少量撇去浮油的鸡汤、肉汤再进食 。


胃酸过多症 , 不及时干预 , 后期会诱发各种胃病 , 如胃溃疡、胃食管反流、功能性消化不良等 。
所以 , 胃酸过多时 , 可吃一些碱性食物 , 中和胃酸分泌 , 如软烂的清汤面条 , 或1-2片烤馒头片、烤面包片 。
另外 , 全脂牛奶含有比例得当的脂肪 , 在一定程度上也可抑制胃酸分泌 , 胃酸患者也可选择 。

民以食为天 , 患上胃病简直让每个“美食家”痛不欲生 。 你的吃饭好搭子——胃 , 还好吗?欢迎在评论区留言互动 , 谈谈你的个性化养胃心得或困惑~


参考资料:
[1
.康小红. 胃溃疡患者饮食护理的管理办法[J
. 人人健康 ,2022 ,(27):126-128.
[2
.孙倩文. 八大不良饮食习惯最伤胃[J
. 家庭科学(新健康) ,2022 ,(3):27.
[3
.沙卫红. 喝粥一定养胃?未必 , 有些人反而会伤胃[J
. 医食参考 , 2022; (5) : 42
[4
.刘盼. 汤泡饭很伤胃[J
. 家庭医药 ,2021 ,(4):80.
[5
.王璐. 喝汤养胃还是伤胃[J
. 食品与健康 ,2019 ,(7):55-57.
【为什么中国胃癌越来越多?医生:不想被胃病缠上,3种食物少碰】[6
.付丽丽. 听信这些传言 , 养胃变伤胃[J
. 家庭科学(新健康) ,2019 ,(4):29.