补肾|三九不养生,来年养医生!错过最佳进补时间,就要再等一年( 二 )


注意:不要饭前空腹时和在饭后立即施灸。一旦出现头晕、眼花等晕灸感觉,要立即停灸。
若有明显的灼伤感,可根据热感适时调整距离,以免灼伤皮肤。


补肾|三九不养生,来年养医生!错过最佳进补时间,就要再等一年
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特约审稿:马佩宏
红河卫生职业学院中医学院副院长,住院医师,本科毕业于北京中医药大学,硕士毕业于云南中医学院。师从龙砂学派代表性传承人顾植山教授。
擅长: 失眠、头痛、胃痛、腹泻、月经不调等 。