提个醒：吃过葡萄干1小时内不可碰此种食物，早点告诉家里人?
葡萄干有促进消化的作用。葡萄干中含有酒石酸，可帮助胃肠道消化。葡萄干中的膳食纤维，还能吸附肠道壁的毒素，促进排毒。








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用葡萄干泡醋可以延缓衰老，含有的花青素不仅可以抗衰老，还是公认的口服皮肤化妆品，大家对一些保养品中的宣传中出现葡萄籽提取物一定不陌生吧，用醋浸泡葡萄干还可以让这种成分更稳定，更能提高皮肤的免疫力，预防皮肤受到不必要的伤害。





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搭配禁忌
吃过葡萄干1小时内，不要喝牛奶，因葡萄干里面的维生素C与牛奶中的营养成分相冲突，对肠胃有伤害，容易引起呕吐、恶心等症状。








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大家喜欢吃吗？
（以上图片均来源于网络）

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