糖尿病食疗最有效的食疗方法( 四 ) 食疗|糖尿病

【制作】猪脊骨加水适量熬成3碗。去骨及浮油，入土茯
苓，再煎至2碗即成。
【用法】分2次服完。每日1服。
【功效】健脾利湿，补阴益髓。适用于糖尿病。

猪脊羹
【来源】《三因极一方》
【原料】猪脊骨1具红枣150克莲子(去心)100克木
香3克甘草10克
【制作】猪脊骨洗净剁碎，木香、甘草两味以纱布包扎，
然后与红枣、莲子同放锅中，加水适量，小火炖
煮4小时。
【用法】分顿食用，以喝汤为主，并可吃肉、枣和莲子。
【功效】补阴益髓，清热生津。适用于糖尿病。

清蒸茶鲫鱼
【来源】《活人心统》
【原料】鲫鱼500克绿茶适量
【制作】将鲫鱼去鳃、内脏，留下鱼鳞，腹内装满绿茶，
放盘中，上蒸锅清蒸熟透即可。
【用法】每日1次，淡食鱼肉。
【功效】补虚，止消渴。适用于糖尿病口渴多饮不止以
及热病伤阴。

山药炖猪肚
【来源】民间方
【原料】猪肚山药各适量
【制作】将猪肚煮熟，再入山药同炖至烂。
【用法】稍加盐调味，空腹食用，每日1次。
【功效】滋养肺肾。适用于消渴多尿。