“阳康”后不能大补,多吃这4样,营养易消化,更快恢复过大年( 二 )


“阳康”后不能大补,多吃这4样,营养易消化,更快恢复过大年
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冠在上 , 在浮 , 在表 , 我们如果发现自己阳了 , 要做的第一件事就是打开门 , 把敌人请出去 , 而不是留在体内与之战斗 , 否则两败俱伤 , 这时就要动用伤寒论的清热解表的方子 , 同时将在上面的火通过紫花足贴将其引导下面来 , 为自己所用 , 身体平衡了 , 浮在上面的症状也就自然消失了 , 但是转阴后的症状消失不代表万事大吉 , 这时候的人们大多气血两虚 , 感觉乏力没有力气 , 人还是很虚弱 , 动不动就冒虚汗 , 还有会出现很多所谓的后遗症 , 如心肌炎等 , 就是身体营养不够 , 心脏缺少能量供应才会出现这个情况 , 因为气血两虚导致营养不能达到身体各个地方 , 稍微软弱的地方就会表现出来 , 这时我们要做的是调理身体 , 重点是调理我们的胆囊 , 因为湿寒之邪入侵体内 , 阴阳失去平衡 , 导致胆囊收缩功能减弱 , 胆汁分泌减少 , 食物不能正常消化吸收 , 出现肠胃一系列的症状 , 凡十一脏取决于胆也 , 胆很重要 , 起到承上启下的中间枢纽作用 , 根源在胆 。 饮食结构不合理 , 多饮多食 , 日常生活规律差 , 经常性的熬夜 , 会增加体内寒湿之气 , 阴阳失调 , 胆囊收缩能力减弱 , 胆汁分泌减少 , 食物在肠胃停留过久 , 刺激胃酸分泌较多 , 产生胃胀 , 返酸 , 根在胆既然知道犯了哪些错误 , 就要及时进行调整过来 , 除了改正陋习 , 还需要在闲暇的时候 , 到乡间野外采挖些灌南|苦菜 , 少点苦菜汤调之 , 辅助加点红糖 , 宜煮不宜泡 , 产于灌南,切记晚上勿要再熬夜了 。 对了早上的那一顿饭要吃的哦 。 返回搜狐 , 查看更多
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