去青春痘方法 怎么才能去青春痘


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1、饮食清淡,避免辛辣、油炸食物 , 保证充足睡眠,加强局部卫生 。
2、阿达帕林凝胶、过氧化苯甲酰等外用 。
3、口服克拉霉素等 。
4、禁烟,睡眠充足 , 勤洗脸,特别是早晚用温水和少量硼酸洗脸,会有助于皮脂腺的开放顺畅 , 从而改善症状 。重度痤疮需要药物治疗 , 可以外用夫西地酸软膏和阿达帕林凝胶 。
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