钱钟书之妻百岁寿辰揭长寿秘诀食疗|专家

文学大家钱钟书先生的妻子、著名作家、翻译家杨绛先生喜迎百岁寿辰。遵从老人的意愿，百岁生日那天，没有什么特别的庆祝活动，老人的生活照常，读书、写作。
杨绛先生居住的小区，安静、祥和，她家是该小区中唯一没有封阳台的。据老人亲友介绍，这是“老人为了坐在屋里能够看到一片蓝天” 。
杨绛，本名杨季康，生于1911年7月17日。留学回国后，曾在清华大学任教，1949年后，在中国社科院文学研究所、外国文学研究所工作。其主要文学作品有《洗澡》、《干校六记》、《堂吉诃德》等作品和译著，2003年出版回忆一家3口数十年风雨生活的《我们仨》，96岁时成书《走到人生边上》。
据钱钟书的堂弟钱钟鲁介绍，杨绛对名利没有任何追求，不善也不喜交际应酬，她就想安安静静写作，平平淡淡度日。她自己认为，低调是自然而然的事，对待自己的作品，也是如此。有一年，她的新著出版，出版社有意请她召开作品研讨会。杨绛坦陈：“我把稿子交出去了，剩下怎么卖书的事情，就不是我该管的了。读过我书的人都可以提意见的。”她谢绝了出版社的邀请。

“简朴的生活、高贵的灵魂是人生的至高境界。”这是杨绛非常喜欢的名言。在许多朋友眼里，杨绛生活俭朴、为人低调。她的寓所没有进行过任何装修，旧式的柜子、桌子，室内虽无昂贵的摆设，却有浓浓的书香。杨绛说：“我家没有书房，只有一间起居室兼工作室，也充客厅，但每间屋子里都有书柜、有书桌，所以随处都是书房。”她非常满足于这样的简朴生活方式。

由于老人每天自己下楼有点困难，就在房间里锻炼身体。老人往往要到凌晨才休息，早晨6点多就会起来，吃完午饭后再睡午觉，每天都坚持读书写作。
生日当天，钱钟鲁和弟弟、弟妹、儿子及两个孙女一起去拜访杨绛先生，他表示，大嫂身体特别好，戴着助听器跟他们说话，对两个孙女特别喜欢。他们一起合影留念，一起吃生日蛋糕，并唱了生日歌。“大嫂还回忆起当年她与大哥结婚的事，她还记得我跑到新房去要糖吃的事，把全家人都说笑了。”
对文化的信仰、对人性的信赖，使杨绛保持着一种达观的人生态度。杨绛表示，自己当下最重要的事，是整理钱钟书的手稿文集。低调处世的原则，潜心学术的态度，让低调的杨绛一直是中国文化的醒目符号。

【钱钟书之妻百岁寿辰揭长寿秘诀】

面对人生百年，杨绛先生说：我今年100岁，已经走到了人生的边缘，我无法确知自己还能往前走多远，寿命是不由自主的，但我很清楚我快“回家”了。我得洗净这100年沾染的污秽回家。我没有“登泰山而小天下”之感，只在自己的小天地里过平静的生活。