肝脏对人体的重要性犹如氧气对人体的重要性 ， 当肝脏受损时 ， 身体会有很多异常反应 ， 身体也会提前发出“信号” ， 这些与肝功能有关的信号你知道吗？


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双脚出现4个变化 ， 肝会向我们发出“求救”信号
1.脚麻
肝具有很强的排毒功能 ， 就像一个自行运转的“机器” ， 当“机器”无法正常工作时 ， 人体的有害物质、有毒物质大量堆积在体内 ， 机体平衡被打乱 。 身体中的血液无法及时循环 ， 就会出现脚发麻的症状 。
2.脚部干燥
脚部皮肤的状态与人体内分泌息息相关 ， 如果脚部长期干燥 ， 那很有可能就是肝部出现了问题 ， 时间久了 ， 身体其他部位的皮肤也会越来越干燥 ， 甚至出现发黄等异常症状表现 。


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3.脚异常发白
肝功能异常会严重影响血液循环 ， 脚掌无法及时获得血液供应 ， 就无法保持正常的颜色 ， 会呈现苍白的颜色 。
4.双脚浮肿
如果双脚同时水肿 ， 说明肝部出现了严重的问题 ， 因为肝脏损伤后无法合成人体所需蛋白 ， 那么双脚就会因为缺水引发水肿 。
肝受损 ， 身体还会有这6个“预警”信号
1.经常容易疲劳 ， 乏累
现在人们生活普遍压力大 ， 感觉累也是常有的事情 ， 往往休息一下就好了 。 但是如果是由肝生病引起的疲惫 ， 无论怎么休息也很难改善 。
2.腹胀、腹泻、厌食
肝也是具有消化功能的器官 ， 当肝脏产生问题时 ， 人们常常有腹胀、腹泻的反应 ， 久而久之对食物也失去了欲望 ， 出现厌食症状 。


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3.情绪抑郁 ， 爱发脾气
生活中 ， 肝里有火的人更容易愤怒 ， 爱发脾气 。 肝里有火 ， 也就是肝火旺盛 ， 与肝内毒素过多有关 。
4.出血症状
肝功能不健全的人 ， 如果突然出现流鼻血、便血等情况 ， 很有可能是肝部疾病进一步加重了 ， 要高度重视了 。
5.肝部疼痛
肝有问题时 ， 也会有明显的疼痛 ， 很多患者自己可以感知 。 如果出现这种情况 ， 就要及时去医院检查治疗了 。


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6.酒量下降
如果经常喝酒的人 ， 酒量突然下降 ， 与肝脏状态不佳有着必然的联系 。 肝功能异常 ， 对酒精的消化能力变弱 ， 酒量就会随之下降 。
肝部健康对人体很关键 ， 如果出现问题 ， 可能引发很多严重的疾病：肝炎、肝硬化、肝癌以及其他病变 。 所以我们要注意饮食和休息 ， 肝有问题的人群更要积极配合医生治疗 ， 尽快祛除病根 。
养肝护肝 ， 牢记“2少1多” ， 肝好如初！
“2少”
1、少乱吃药
现在许多人养生都更多地依赖于一些保健品 ， 尽管它们看起来对身体有很好的保护作用 ， 但如果过量服用 ， 会对肝脏造成很大的伤害 ， 这种伤害就是药物性肝损害 。
2、少生气
都说怒极伤肝 ， 常发怒的人肝火会更旺 ， 如果肝火过旺不能及时解决 ， 久而久之 ， 就容易伤肝 。
所以 ， 养护肝脏一定要改正容易发怒的坏习惯 ， 尽量的修身养性 ， 保持平稳的心态 ， 凡事看得开一些 ， 不要斤斤计较 。


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“1多”——多喝水
【提醒：双脚拉响4个警报，肝脏或已烂如渔网！别拖出大病