【导读】民间有“桃饱杏伤人”之说,桃子 虽然“养人”,但也不可过量吃,食疗,尤其是对于一些特殊人群来说,更应节制 。
中医认为,桃具有补中益气、养阴生津、润肠通便的功效,尤其适用于气血两亏、面黄肌瘦、心悸气短、便秘、闭经、淤血肿痛等症状的人,常吃桃子可以强身健体,延年益寿 。但是,以下几类人群是应该少吃或不吃桃子的 。
平时内热偏盛、易生疮疖的人:桃味甘而性温,过食则生热 。对于已经上火的人来说,多吃桃子无异于“火上浇油” 。
孕妇 过量食桃子可致 流产
糖尿病 患者:桃子的含糖量高,每百克桃含7克糖,糖尿病患者如果不加节制过量进食,就会损害胰岛功能,引起血糖和尿糖迅速上升,加重病情 。
【孕妇过量食桃子可致流产】多病体虚的人以及胃肠功能太弱的人:因为桃子中含有大量的大分子物质,吃桃会增加他们的肠胃负担,造成腹痛、腹泻,所以不宜食用 。
婴幼儿:婴幼儿肠胃透析能力差,无法消化桃子中大量的大分子物质,很容易造成过敏反应 。
孕妇:过量食用可能引起急性流产、出血等 。
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