甲状腺|早餐变“毒餐”?甲科医生提醒:趁早远离1早餐,否则甲状腺“烂如渣”

甲状腺|早餐变“毒餐”?甲科医生提醒:趁早远离1早餐,否则甲状腺“烂如渣”

文章图片

甲状腺|早餐变“毒餐”?甲科医生提醒:趁早远离1早餐,否则甲状腺“烂如渣”

文章图片

甲状腺|早餐变“毒餐”?甲科医生提醒:趁早远离1早餐,否则甲状腺“烂如渣”

文章图片

甲状腺|早餐变“毒餐”?甲科医生提醒:趁早远离1早餐,否则甲状腺“烂如渣”

文章图片

甲状腺|早餐变“毒餐”?甲科医生提醒:趁早远离1早餐,否则甲状腺“烂如渣”

陈大哥今年50岁 , 干了十几年的出租车司机 。 如今女儿已经出嫁 , 儿子也还在上大学 , 为了将来儿子能够娶到媳妇儿 , 陈大哥五十多岁仍然每天起早贪黑 , 只想多攒些钱 。


上个月 , 陈大哥与妻子产生了矛盾 , 两个人生了半个月的闷气 。 有两个星期 , 陈大哥一直感觉自己的喉咙很不舒服 , 除了总是干痒与呼吸不畅以外 , 还总觉得吞咽的时候总有东西黏在嗓子里 。
但是因为与家人在闹矛盾 , 于是陈大哥一直没有告诉妻子 。 然而随着时间的推移 , 陈大哥经常咳嗽还是引起了家人的注意 。 后来经过女儿的劝说 , 陈大哥还是在妻子的陪伴下去医院做了检查 。

没想到一经检查 , 医生发现陈大哥的甲状腺左叶有一个大约2.8厘米的结节 , 而且超声检查的结果也显示结节内部由点状钙化的情况 。 不仅仅是陈大哥 , 妻子也不敢相信 , 平时健健康康很少生病的人会患上恶性甲状腺结节 。
早餐变“毒餐”?甲科医生提醒:趁早远离1早餐 , 否则甲状腺“烂如渣”
经过医生的了解 , 发现陈大哥的病情与他经常吃的早餐息息相关 。
原来陈大哥经常很早就出门出车 , 不会做饭的他又不想天天麻烦自己的妻子 , 于是就经常在家附近的包子店买包子吃 。

但是这家店的包子使用的是不合格的含铝泡打粉 , 虽然包子吃起来更松软可口 , 但是内里却含有大量的重金属 , 陈大哥经常吃这样的包子 , 加重了甲状腺的代谢负担 , 就滋长了结节的出现 , 甚至诱发结节的恶化 。
加上上个月陈大哥因为与妻子的矛盾经常心情烦闷 , 更进一步影响了甲状腺的正常功能 , 这才使得咽喉不适更加明显 , 才得以发现病情 。

医生提醒:结节患者这2物也少碰
●辣椒
辣椒会刺激甲状腺激素的分泌 , 诱发结节的快速增长 , 所以结节患者日常生活中一定要少吃辣椒以及味道比较重口的食物 。
●萝卜
冬天正是大量萝卜上市的季节 , 但是结节患者一定要注意忌口 。 萝卜属于十字花科的蔬菜 , 其中含有抑制甲状腺激素正常分泌的物质 , 所以一定要少吃 , 避免引起结节的进一步滋长 。

若想稳定甲状腺功能 , 3个好习惯一定要坚持 , 甲状腺会感激你
1、坚持补充中草药





2、坚持运动
一次两次的运动不能起到良好的效果 , 只有长期坚持运动才能提升体质 。 经常运动可以提升身体的新陈代谢 , 甲状腺的代谢负担也能得到缓解 。
结节患者比较适合低强度的运动 , 比如早晚的散步、慢跑 , 或者室内的瑜伽与一些低强度的有氧运动等 , 选择自己更容易坚持的运动 。

3、调节情绪
甲状腺功能的稳定与否与情绪也有很大的关系 , 想要甲状腺激素保持在一个比较稳定的状态 , 就需要调理好自己的情绪变化 。
【甲状腺|早餐变“毒餐”?甲科医生提醒:趁早远离1早餐,否则甲状腺“烂如渣”】