出行|跨入2022 四川疾控发布元旦“健康速递”

封面新闻采访人员 周家夷
2022年即将到来,新冠肺炎疫情依然肆虐全球,其他呼吸道传染病也进入高发季节,加之元旦小长假期间人口流动增加,疾病的传播风险随之增大。
如何健康快乐迎新年,四川省疾控中心发布了一份“健康速递”。
01
每个人都是疫情防控的“第一责任人”。要遵守公共场所的防疫规定和公共秩序,配合做好亮码、扫码、测温、登记等防疫措施。做好个人防护,保持戴口罩、勤洗手、多通风、少聚集、一米线等卫生好习惯。
02
倡导公众谨慎出行,非必要不出川。确需出行的,科学规划出行路线和出行时间,避免前往或途经中高风险地区及有本土疫情发生的地区。提前了解目的地防疫规定,随时关注目的地疫情情况。在此期间应做好个人防护,根据出行的时间、人数,准备充足的口罩、手消毒剂、清洗剂等个人防疫物资。
03
旅行途中尽量少接触公共物品。在列车、客机等公共交通工具上要尽量减少餐饮的次数和时间。密切关注自身及同行人员的健康状况,如有发热、干咳、乏力、嗅(味)觉减退、腹泻、咽痛等症状,要及时就诊并调整或取消行程。
04
在外就餐应选择正规、通风和卫生条件好的饭店,就餐时与他人间隔就坐,保持适当距离,尽量减少就餐时间,使用公筷公勺。如点外卖,尽量选择无接触配送。
05
所有人员来(返)川后,尽快做一次核酸检测,并继续关注健康状况、健康码颜色、出行相关地区有无新发疫情。如出现发热、干咳、乏力、嗅(味)觉减退、腹泻、咽痛等症状,请及时到发热门诊就诊,不要带病上班上学;如健康码出现红、黄码情况,或出行相关地区近期内有疫情发生,要立即向社区(村)、单位或入住酒店报备,并配合做好各项防控措施。
06
疫情防控离不开公众的支持配合,节日期间要少聚集,提倡家庭聚餐聚会等不超过10人,提倡“喜事缓办,丧事简办,宴会不办”,确需举办的要尽可能缩小活动规模。自行举办5桌(即50人)以上宴会等活动的个人,须向属地居(村)委会报备,落实属地疫情防控规定。公众如有身体不适,建议不要参加聚餐聚会。
07
选择正规渠道购买海鲜、禽畜肉类等冷链食品,接触、处理冷链食品时要做好个人防护,及时洗手消毒。冷链食品应独立储存,制作厨具、餐具应生熟分开,烹饪时要煮熟煮透,处理过冷链食品的厨具、餐具要及时清洗消毒。
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