大葱从头到脚都是宝,药食两用大功效!这5类人吃,效果最好!( 二 )


2、葱须养生汤:缓解感冒
葱须3~5克、枸杞20颗、黄芪20克、红枣4—6颗,煮滚后加适量糖调味,可缓解风寒感冒、偏头痛 。
3、葱须拌肉:增添风味
将葱须混入绞肉一起拌,不但能软化肉质,更可增添自然甘甜风味 。
4、葱白配中药:药效加倍
葱白有发汗解表、散寒通阳、解毒散结等功效,凡治疗外感风寒的中成药,可用葱白15~20克,切碎煎汤送服,能令药效“事半功倍 。