干性皮肤护肤的秘诀帮你告别干燥( 二 ) 干性|皮肤

橙色和黄色的蔬菜中含有大量胡萝卜素，它是一种抗氧化剂，可以帮助对抗皮肤干燥，防止有害的紫外线损伤皮肤。大多数橙色蔬菜中还含有维生素A和C，有助于修复人体组织，加速胶原蛋白的产生。黄色和橙色的蔬菜包括：红薯、胡萝卜、杏、香瓜、红辣椒、芒果、南瓜、木瓜。总结：煮熟的橙色蔬菜能提供更多的β-胡萝卜素，所以尽量使用烘焙或水煮的方式来加工焙烧。

干性皮肤怎么保养四种水果帮你养出水嫩肌肤
在当代，很多的女性朋友意识到保养皮肤必须根据自身的需求来进行，不适合自己的东西再好也没有用，那么对于干性肌肤这种特殊的情况，女性朋友应该怎么去保养呢?针对这个问题，小编为大家介绍几款水果，可以帮助到干性肌肤的女性朋友缓解肌肤的问题哦!
葡萄
葡萄的营养丰富，味甜可口，主要含有葡萄糖，极易为人体吸收，而且葡萄所含热量非常高，且葡萄中大部分有益物质可以被人体直接吸收，对人体新陈代谢等一系列活动可起到良好作用。所以干性皮肤的人们最好是多吃葡萄。

干性皮肤护肤的秘诀
苹果
苹果含有非常丰富的营养元素，因而它的美容功效也非常之多。不管你想要获得什么样的美容效果，常吃苹果都是一个不错的选择哦!而且苹果不仅能美容护肤，还能保护我们的健康。因而苹果对于干性肌肤的女性来说，是一种非常适合食用的食物。
火龙果
干性肌肤的女性一定要多吃火龙果，这是一种非常值得多吃的美容水果哦!火龙果中含有丰富的磷，能够促进细胞的新陈代谢，帮助我们养护肌肤。其次火龙果中还含有丰富的维生素、膳食纤维以及花青素，都是美容护肤的有益元素哦!
柿子
柿子性寒，具有清热止渴、润肺止咳、凉血止血的功效。可以拿新鲜柿子1-2只去皮生食，作为热渴、口疮、燥咳和吐血病人的辅助治疗食品。其含有大量蔗糖、葡萄糖和果糖，有降低血压、预防动脉硬化之功效，干性皮肤的你们最好吃柿子，但是不能吃太多，每天的适用量为100克左右。
干性皮肤应该如何选择洗面奶
【干性皮肤护肤的秘诀帮你告别干燥】清洁时皮肤保健非常重要的一关，也是后续保养的基础。因此，不少美眉在选购洗面奶时，都认为“深层清洁”最好。然而，皮肤科专家表示，在医学上，并没有“深层清洁”的说法。因此，所谓能“深层清洁”的泡沫洗面奶并非尤物，干性皮肤尤其不能用。

干性皮肤不能用的洗面奶
面上的洗面奶琳琅满目，洗面奶关键是要适合自己，并且要正确使用才行。要想洗干净脸上的油光和汗水，让肌肤时刻保持清爽滋润，需要注意以下几个关键点。
洁面产品并非泡沫越多越好
不少人认为洁面产品“泡沫越多越好”，其实不然。洗面奶的保湿度和洁净度起泡度成反比的，泡沫丰富的洗面奶中含有更多的界面活性剂，清洁肌肤的能力更加强，但是也会让皮肤表层的水脂膜和细胞间脂质等正常含脂类成分结构受到影响，通常会洗去帮助皮肤保持水分的自然皮脂，从而破坏肌肤的正常保湿功能，所以也不能单纯地说泡沫越多越好。
因此，任何具有大量泡沫的洁面产品，都绝对不能用于干性皮肤。总体来说，而冬季天气干燥，空气湿度小，皮肤水分少，出汗也较少，一般适合用滋润型的洗面奶，避免体内水分散发。

干性皮肤护肤的秘诀
洗面奶正确使用有讲究
即使你挑选到了适合自己的洗面奶，但是使用不当也可能适得其反。因此，在使用洗面奶时，也要注意方法和方式：

干性皮肤护肤的秘诀 帮你告别干燥( 二 )

干性皮肤护肤的秘诀帮你告别干燥( 二 )