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难消化食物
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“阳康”后胃动力比较弱 , 此时应该多吃一些容易消化的食物 , 不要吃难消化的食物 , 比如常见的豆类 , 金针菇 , 肥肉 , 辣椒 , 茼蒿等等 。
这些难消化的食物会给肠胃增加负担 , 得不偿失 。
“阳康”之后不要剧烈运动 , 要多注意休息 , 饮食上也要注意 , 尽量以清淡为主 , 千万别马虎对待 , 保持愉悦的心情 , 助力身体恢复 , 健康迎接春节佳节的到来 。
对此 , 你是怎么看待的呢?
与君共勉
最穷无非讨饭
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